Ang Slimfast shake ay tumutulong sa mga tao na mawalan ng timbang mula noong 1977, ayon sa CNN. Habang ang mga pagkain na kapalit ng pagkain ay ipinakita na maging kapaki-pakinabang sa mga nagsisikap na mawalan ng timbang, ang ilang mga dieters ay maaaring nahihirapan na tiisin ang Slimfast inumin dahil sa nilalaman ng gatas at kapalit na asukal nito, na maaaring humantong sa pagtatae. Makipag-usap sa iyong doktor bago simulan ang anumang programa sa pagbaba ng timbang.
Naglalaman ng Gatas
Kung nakakaranas ka ng pagtatae pagkatapos uminom ng Slimfast, maaaring ito ay dahil sa gatas. Ang gatas na walang taba ay pangunahing sangkap sa pag-inom ng diyeta. Ang ilang mga tao ay nahihirapan sa pagtunaw ng karbohidrat na kilala bilang lactose sa gatas dahil ang kanilang mga katawan ay hindi makagawa ng sapat ng lactase enzyme na kinakailangan upang matunaw ito. Ang kondisyong ito ay tinukoy bilang hindi pagpaparaan ng lactose. Ang pagdurugo, pagtatae at gas ay karaniwang mga sintomas ng hindi pagpaparaan sa lactose, na isang doktor lamang ang maaaring mag-diagnose.
Mga Pantas ng Asukal at Pagtatae
Upang makatulong na makontrol ang mga calorie, naglalaman si Slimfast ng dalawang kapalit na asukal: sucralose at acesulfame potassium. Bagaman ang karamihan sa mga tao ay walang problema sa pagpaparaya sa mga sweeteners na ito, ang ilan ay maaaring makaranas ng pagtatae, gas at pagdurugo, ayon sa Health Health. Ang mga byproduct ng digestive ng asukal ay maaaring umupo sa iyong colon, na nag-udyok sa iyong colon upang matunaw ang basura ng tubig at humantong sa pagtatae.
Kaligtasan ng Pagkain at Malinaw
Kung ang iyong Slimfast na may kaugnayan sa pagtatae ay isang nakahiwalay na kaganapan, maaaring ito ay dahil sa kontaminasyon na may isang bacterium. Noong 2009, Unilever, ang mga gumagawa ng Slimfast, kusang naalaala ang mga produktong handa na inumin ng Slimfast mula sa pamilihan dahil sa kontaminasyon sa microorganism Bacillus cereus, ayon sa US Food and Drug Administration. Habang ang microorganism ay maaaring hindi maging sanhi ng malubhang mga problema sa kalusugan, maaari itong maging sanhi ng pagtatae, at sa ilang mga kaso ang pagduduwal at pagsusuka.
Mga alternatibo sa Slimfast
Bilang suplemento na kapalit ng pagkain, tinutulungan ka ng Slimfast na mawalan ka ng timbang sa pamamagitan ng paglilimita sa iyong pangkalahatang paggamit ng calorie. Kung ang pag-inom ng Slimfast ay nagdudulot ng pagtatae, maaaring gusto mong isaalang-alang ang isang alternatibong plano sa pagbaba ng timbang. Para sa mga nahihirapan sa pagpaparaya sa mga sangkap sa Slimfast, ang pagyanig ng kapalit ng pagkain na hindi naglalaman ng lactose o mga kapalit ng asukal ay maaaring isang simpleng solusyon. O, maaari mong subukan ang isang malusog, balanseng diyeta na kinokontrol ng calorie na nagtuturo sa iyo kung paano kumain ng mga tunay na pagkain upang mawalan ng timbang at mapanatili ang isang malusog na timbang.
