Ang Sam-E (na-spell din na SAMe) ay isang natural na nagaganap na kemikal na matatagpuan sa katawan ng tao na tumutulong sa pag-regulate ng mga antas ng mood at enerhiya, at tumutulong din sa pamamahala ng sakit. Ang mga taong may mababang antas ng Sam-E ay maaaring makinabang mula sa pagkuha ng mga suplemento ng Sam-E, magagamit sa counter sa mga natural na tindahan ng pagkain at ilang mga parmasya. Ayon sa University of Maryland, ang mga suplemento ng Sam-E ay maaaring isang banayad at epektibong paggamot para sa banayad na depression, PMS, osteoarthritis at iba pang mga karamdaman. Gayunpaman, tulad ng karamihan sa mga gamot, ang Sam-E ay may mga epekto.
Pagkukunaw
Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng banayad na digestive upset kapag kumukuha ng Sam-E, kabilang ang pagtatae, utong, pagsusuka, tibi at pagduduwal. Ang mga sintomas na ito ay karaniwang nangyayari lamang sa mas mataas na dosis ng Sam-E, at ang pagkuha ng isang mas mababang dosis ay maaaring magdala ng ginhawa. Ang pagkagalit sa digestive ay maaari ring mawala o mabawasan sa paglipas ng panahon.
Pagkabalisa, kahibangan at Insomnia
Mga alerdyi
Ang isang reaksiyong alerdyi sa Sam-E ay bihirang, ngunit hindi napapansin. Ang mga sintomas ng isang allergy sa Sam-E ay may kasamang pantal, pantal, pangangati, kahirapan sa paghinga, at pamamaga ng bibig o lalamunan. Kung nangyari ang mga sintomas na ito, itigil ang paggamit ng Sam-E kaagad, at kumunsulta sa isang doktor kung nagkakaproblema ka sa paghinga, o kung ang mga isyu sa balat ay hindi umalis.
Sakit sa Levodopa at Parkinson
Ang mga taong may sakit na Parkinson ay hindi dapat kumuha ng Sam-E dahil ang gamot ay maaaring magpalala ng sakit. Dapat mo ring iwasan ang pagsamahin ang Sam-E kay Levodopa (kilala rin bilang L-DOPA), isang likas na suplemento na minsan ginagamit upang gamutin ang sakit na Parkinson, dahil maaaring kanselahin ni Sam-E ang mga epekto ng Levodopa.
Interaksyon sa droga
Tulad ng binabago ng Sam-E ang antas ng serotonin sa utak, huwag kunin ang Sam-E kung kumukuha ka ng anumang mga antidepresyon ng reseta, kasama ang SSRIs (tulad ng Prozac, Paxil, Zoloft at iba pa) o MAOIs (tulad ng Nardil, Parnate, Moclobemide at iba pa), at pag-iwas sa pagkuha nito sa iba pang mga remedyo sa halamang gamot, tulad ng Saint John's Wort, maliban kung hindi man itinuro ng iyong doktor o naturopath. Ang Sam-E ay maaari ring makipag-ugnay nang hindi maganda sa iba pang mga gamot na nakakaapekto sa serotonin, tulad ng Demerol, Robitussin DM, Talwin, Tramadol at iba pa. Makipag-usap sa iyong doktor o naturopath bago kunin ang Sam-E upang matiyak na ito ang tamang suplemento para sa iyo.
