Ang tuhod ay isang kumplikadong magkasanib na binubuo ng buto, kartilago, ligament at iba pang malambot na tisyu. Dahil sa pagkakasangkot nito sa paglalakad, at pagsusuot at luha na napananatili sa matinding mga aktibidad sa atleta, ang tuhod ay madaling masaktan. Ang sakit sa tuhod na may paminsan-minsang pag-pop kapag naglalakad ay maaaring isang senyales ng pinsala sa malambot na tisyu o bali. Kung nakakaranas ka ng mga sintomas na ito, siguraduhin na maayos na masuri ng iyong doktor ang iyong tuhod.
Osteoarthritis
Ang mapagkukunan ng sakit ng iyong tuhod at popping kapag naglalakad ay maaaring may kaugnayan sa osteoarthritis. Ang Osteoarthritis ay ang pagsusuot ng pagsusuot ng kartilago sa iyong kasukasuan ng tuhod na maaaring magdulot ng maliit na buto ng spurs ng buto sa loob ng kasukasuan. Kapag ang buto ng spurs ay magkasama habang naglalakad, maaari silang maging sanhi ng sakit at paminsan-minsang pag-crack at popping. Ang isang x-ray ay makakatulong na masuri ang pagbuo ng mga spurs ng buto sa tuhod. Karamihan sa mga paggamot ay konserbatibo, ngunit sa mga malubhang kaso ang isang kapalit ng tuhod ay maaaring kailanganin.
Meniscal Tear
Ayon sa American Academy of Orthopedic Surgeons, o AAOS, ang isang meniscus luha ay kabilang sa mga pinaka-karaniwang pinsala sa tuhod. Ang iyong meniskus ay ang kartilago sa iyong tuhod sa pagitan ng iyong hita ng buto at shin bone na kumikilos bilang isang shock absorber kapag naglalakad ka. Karamihan sa mga luha ng meniscal ay nangyayari kapag naglalaro ng isang isport; gayunpaman, ang mga matatandang tao ay maaaring magkaroon ng isang napakaraming luha ng meniscal na luha. Ang ganitong uri ng pinsala sa tuhod ay maaaring maging sanhi ng makabuluhang sakit sa tuhod na nauugnay sa popping at pag-lock kapag naglalakad. Ang isang MRI ay madalas na kinakailangan upang mag-diagnose ng isang meniscal luha.
Chondromalacia Patella
Ang Chondromalacia patella, o patellofemoral joint syndrome, ay maaaring maging sanhi ng sakit ng popping at tuhod kapag naglalakad. Ang Chondromalacia patella ay ang hindi normal na pag-align ng patella sa tuhod. Ito ay nagiging sanhi ng likod ng patella na mang-inis sa mga malambot na tisyu at buto sa tuhod. Ang pinsala sa mga istrukturang ito ay maaaring humantong sa sakit at popping sa tuhod. Sa kasong ito, ang pahinga, reconditioning, pisikal na therapy ay mga konserbatibong paggamot na maaaring mapabuti ang mga sintomas. Sa mga malubhang kaso, maaaring kailanganin ang kirurhiko realignment ng patella.
