Ang mga nutritional halaga sa dunkin 'donuts caramel latte lite

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang Dunkin 'Donuts Latte Lite ay dumating sa isang bilang ng mga lasa kabilang ang karamelo, banilya at mocha. Ang lahat ng mga lasa ay naglalaman ng parehong dami ng mga calorie, taba at halaga ng nutrisyon. Ang latte lite ay minarkahan bilang "DD Smart" sa menu. Ito ay dahil ito ay itinuturing na mas malusog kaysa sa iba pang mga pagpipilian. Para sa mga taong nanonood ng kanilang mga timbang o mga sumusubok na kontrolin ang kanilang taba ng paggamit, ang Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite ay isang mahusay na pagpipilian.

Isang babaeng may hawak na isang tasa ng kape ng papel. Credit: olegkalina / iStock / Mga imahe ng Getty

Mga sangkap

Ang Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite ay ginawa gamit ang skim milk. Ang latte ay hindi nagbibigay ng malaking halaga ng mga bitamina o mineral sa diyeta.

Pangkalahatang Pagtatasa

Parehong ang mainit at bersyon ng yelo ng Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite ay walang naglalaman ng taba, walang kolesterol at walang hibla. Bagaman ang inumin ay mababa sa karbohidrat, karamihan sa mga karbohidrat na ito ay nagmula sa mga asukal. Halimbawa, ang maliit na sukat ng Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite ay naglalaman ng 13 g ng mga carbs. Sa mga iyon, 10 g ay mga asukal.

Kaloriya

Ang Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite ay mayroong tatlong laki: maliit, katamtaman at malaki. Ang lahat ng tatlong laki ay hindi bababa sa 25 porsyento na mas mababa sa mga calorie at taba kaysa sa maihahambing na mga bersyon na hindi lite. Ang maliit na sukat ay may 80 calories, habang ang daluyan ay may 120 calories, at ang malaking sukat, 160 calories.

Iba pang mga Nutritional Pinahahalagahan

Ang isang Latte Lite ay naglalaman ng isang nabawasan na asukal. Halimbawa, ang Iced Latte na may Sugar Small, isang non-lite latte, ay naglalaman ng 27 g ng mga karbohidrat, habang ang bersyon ng lite ay naglalaman ng 13 g ng mga carbs. Parehong ang mga bersyon ng lite at hindi lite ay naglalaman ng parehong halaga ng protina: 7 g.

Ang mga nutritional halaga sa dunkin 'donuts caramel latte lite