Ang mga pinsala sa kalamnan ay kilala bilang mga pilay, ngunit ang mga sprains ng tuhod ay nagreresulta mula sa mga pinsala sa ligament. Sinusuportahan ng mga ligament ang mga kasukasuan sa iyong katawan at ikinonekta ang iyong mga buto sa bawat isa. Nabuo mula sa fibrous tissue, ang mga ligament ay lumalawak katulad ng nababanat. Karamihan sa mga sprains ay nangyayari sa bukung-bukong, tuhod o pulso at resulta mula sa mga aktibidad sa palakasan. Ang mga tuhod sa tuhod ay maaaring maging masakit.
Ang isang sprained tuhod ay madalas na nagreresulta mula sa isang traumatic na kaganapan, tulad ng pag-twist sa iyong tuhod sa isang hindi likas na posisyon, bumabagal o nagpapabagal ng iyong paggalaw. Tulad ng mga ligament sa iyong tuhod na kahabaan na lampas sa kanilang mga limitasyon, ang mga hibla ng ligament ay nagsisimulang mabigo nang sunud-sunod. Ang kabiguan ng hibla sa huli ay nagreresulta sa lubid na luha ng lubusan. Ang apat na pangunahing ligament ay nagbibigay ng katatagan sa iyong tuhod at maaaring sprained: ang medial collateral ligament, sa loob ng tuhod; ang lateral collateral ligament, sa labas ng tuhod; at ang anterior cruciate ligament at posterior cruciate ligament, parehong malalim sa loob ng kasukasuan ng tuhod.
Kung naganap ang isang sprain, maaari mong mapansin ang isang pop, snap o pansiwang sensasyon sa oras ng iyong pinsala. Ito ay karaniwang sinusundan ng sakit, pamamaga at paghihirap na magbawas ng timbang sa iyong tuhod. Ang tibay at bruising ay karaniwang nagkakaroon ng 24 hanggang 48 na oras pagkatapos ng pinsala. Karamihan sa mga karaniwang pinsala sa MCL ay nangyayari mula sa epekto sa labas ng tuhod, pinilit ito upang yumuko nang malakas sa loob, tulad ng isang pagbangga. Ang mga ACL strains ay mas malamang na mangyari mula sa isang hindi contact na mekanismo ng twisting, tulad ng sa isang biglaang paghinto at pag-pivot sa panahon ng isang pagputol ng pagmamaniobra.
Humingi ng medikal na atensyon, lalo na kung ang iyong tuhod ay namamaga. Upang matukoy ang katatagan ng iyong tuhod at ang antas ng iyong pinsala, susuriin ng isang doktor ang lugar para sa pamamaga, lambing at bruising. Kung ang iyong pinsala ay malalim sa loob ng iyong kasukasuan ng tuhod, ang mga sintomas ay maaaring hindi madaling makita. Ito ay palaging isang magandang ideya na ihambing ang nasugatan na tuhod sa hindi sinaligan. Ang pagsusuri sa iyong pinsala ay maaaring mahirap dahil ang iyong kasukasuan ay maaaring labis na masakit. Ang ilang mga pinsala sa ligamentous ay nangangailangan ng mga espesyal na pamamaraan sa pagsusuri sa klinikal upang matukoy ang antas ng pinsala at kawalang-tatag. Ang mga pagsubok sa stress ng Varus o valgus ay ginagamit upang mag-diagnose ng sprains ng MCL o LCL. Sa panahon ng pagsusulit na ito, ang tagasuri ay maglagay ng isang kamay sa hita, ibaluktot ang tuhod sa 30 degree ng flexion at alinman pilitin ang mas mababang paa papasok (varus) o palabas (valgus). Ang sakit sa loob ng tuhod na may isang valgus stress ay kumakatawan sa isang pilay sa MCL at gayon din ang sakit sa panlabas na aspeto ng tuhod na may isang varus stress ay kumakatawan sa isang LCL strain. Ang isang hindi naagamot na sprain o talamak na pinsala ay maaaring maging sanhi ng magkasanib na kawalang-tatag, at ang patuloy na pagsasama-sama ng kawalang-katatagan ay maaaring mapabilis ang pagkasira ng tuhod.
