Paghahanda
Nagsisimula ang paglilinis ng acai berry sa pamamagitan ng pagbabawas ng ingestion ng mga pagkaing may mataas na taba, mga pagkaing may mataas na asukal, junk food at dessert, at upang mabawasan ang mga nasabing pagkain mula sa diyeta nang humigit-kumulang tatlong araw bago simulan ang paglilinis. Hinihikayat ang mga indibidwal na uminom ng maraming tubig (hindi bababa sa 64 oz. Sa isang araw).
Linisin
Ang paglilinis ng acai berry ay nag-aalok ng pinaka-epektibong benepisyo kapag kinuha bilang isang juice. Sa mga bumili ng mga tabletas, pandagdag o pulbos na mga form ng acai berry na naglilinis ng mga produkto ay dapat sundin ang mga tagubilin sa produkto. Ang acai berry juice ay ang pinaka-epektibo, dahil maraming mga suplemento na tabletas at mga kapsula na magagamit sa merkado ay hindi pa nasubok, at ang mga scam ay laganap. Ang acai berry detox ay may katas ng acai at iba pang mga nakapagpapalusog na halamang gamot. Sa karamihan ng mga kaso, tuturuan ka na uminom ng hindi bababa sa isang onsa ng acai berry juice ng tatlong beses sa isang araw na may mga pagkain sa loob ng dalawang araw. Ang paglilinis ay nagtatanggal ng mga toxin at basura na naipon sa colon, o malaking bituka, at nagtataguyod ng paglisan. Pinasisigla nito ang pagbaba ng timbang at pagtanggal ng mga nasayang basura mula sa mga bituka.
Sundin sa pamamagitan ng
Matapos makumpleto ang acai berry detox, hinihikayat ang mga tao na madagdagan ang ehersisyo, uminom ng sapat na dami ng tubig at kumain ng isang malusog, masustansiyang diyeta na mayaman sa mga gulay at prutas. Ang paglilinis ng acai berry ay idinisenyo bilang isang produkto ng detox, hindi bilang isang produkto ng pagbaba ng timbang. Ang isang acai berry linisin ay maaaring magsagawa ng linisin bawat buwan o bawat ilang buwan para sa pangmatagalang benepisyo sa paglilinis - tulad ng pagtaas ng enerhiya, regular na paggalaw ng bituka, pagbawas ng tibi at pagtatae (at para sa ilan, pagbaba ng timbang).
