Ang eksema ay isang talamak na nagpapaalab na kondisyon na nailalarawan sa pagkatuyo at scaly patch ng balat. Madalas itong nangyayari sa mga sanggol, bagaman maraming tao ang may posibilidad na "lumago mula rito" sa pamamagitan ng kanilang maagang twenties. Tumatakbo din ang eksema sa mga pamilya, na nagpapahiwatig na ang genetika ay maaaring may papel. Dahil ang karamdaman na ito ay nagsasangkot ng isang sobrang aktibong immune system, ang mga taong madalas na nagdurusa sa hika o pana-panahong mga alerdyi din. Ang pag-iwas sa mga nanggagalit at pag-apply ng mga pangkasalukuyan na paggamot upang magbasa-basa sa balat ay maaaring makatulong upang mapagaan ang mga sintomas. Bilang karagdagan, ang pagdaragdag ng langis ng flaxseed, isang masaganang mapagkukunan ng mahahalagang fatty acid alpha-linolenic acid, ay maaaring makatulong upang mabawasan ang pamamaga.
Profile ng halaman
Ang langis na fllaxseed ay nagmula sa halaman ng flax, na kilala rin bilang linseed. Ang flax ay nilinang nang maraming siglo para sa mga hibla at buto nito upang makagawa ng mga tela, pangulay, sabon, papel at paghahanda sa panggamot. Ngayon, ang halaman ay karaniwang matatagpuan sa mga kumpay ng baka at ang langis ay ginagamit bilang isang pagtatapos para sa pininturahan at barnisan na mga ibabaw. Ang flaxseed oil ay ibinebenta din bilang isang langis ng gulay para sa pagluluto at sa encapsulated form bilang isang suplemento sa pagdidiyeta.
Komposisyong kemikal
Ayon sa "Mga sanggunian ng Doktor 'para sa Herbal Medicines, " flaxseed, na naglalaman ng hanggang sa 70 porsyento na linolenic acid at hanggang sa 30 porsiyento na olenic acid, ay ang pinakamayaman na kilalang mapagkukunan ng omega-3 fatty fatty at lignans, isang klase ng mga kemikal na may mga katangian ng estrogeniko. Gayunpaman, sinabi ng MayoClinic.com na ang langis ng flaxseed ay naglalaman lamang ng alpha-linolenic acid na bahagi ng mga compound ng binhi at walang laman ng mga hibla at lignans.
Mga Anti-namumula na Epekto
Ang Alpha-linolenic acid at lineolic acid ay kumikilos bilang mga substrate, o mga bloke ng gusali, para sa iba't ibang mga lipid na kumokontrol sa pamamaga na kolektibong tinawag na eicosanoids. Partikular, ang pangkat na ito ay binubuo ng thromboxane A2 at thromboxane B2, prostaglandins at leukotrienes. Ang pagtaas ng pandiyeta alpha-linolenic acid paggamit ay nagreresulta sa pagtaas ng mga magagamit na antas ng eicosapentaenoic acid at docosahexaenoic acid, ang parehong omega-3 fatty acid na matatagpuan sa mga malamig na tubig na isda. Sinasabi ng University of Maryland Medical Center na ang mga fatty acid mula sa langis ng isda ay ipinakita upang mabawasan ang pamamaga, bagaman ang kakayahan ng katawan na i-convert ang alpha-linolenic acid sa eicosapentaenoic at docosahexaenoic acid ay kaduda-dudang. Gayunpaman, ang mga flaxseed compound ay nag-aalok ng karagdagang pakinabang ng pagharang sa aktibidad ng iba pang mga ahente sa katawan na gumagawa ng pamamaga, kabilang ang TNF-alpha at interleukin-1 beta.
Mga Pagsasaalang-alang sa Kaligtasan
Ang mga taong may schizophrenia o diyabetis ay maaaring hindi makapag-synthesize ng eicosapentaenoic at docosahexaenoic acid mula sa alpha-linolenic acid. Kung nalalapat ito sa iyo, kumuha ng langis ng isda sa halip na flaxseed oil. Huwag ubusin ang flaxseed oil kung mayroon kang isang kilalang allergy sa mga halaman sa pamilyang Linaceae. Makipag-usap sa iyong doktor bago magdagdag ng langis ng flaxseed kung kumuha ka ng anumang mga gamot, tulad ng mga gamot na nagpapalipot ng dugo.
