Ang mga ulser, sugat sa lining ng tiyan, esophagus at bituka, ay maaaring sanhi ng impeksyon sa bakterya o mga gamot na anti-namumula tulad ng aspirin, ibuprofen, naproxen at ketoprofen. Ang mga acid acid ng tiyan at iba pang mga juice ng tiyan ay maaaring magsunog ng lining ng digestive tract, karagdagang nanggagalit sa mga ulser. Ang emosyonal at pisikal na stress ay maaari ding mang-inis ng mga ulser. Ang mga pagkaing maaaring makagalit ng lining ng tiyan ay dapat iwasan dahil maaaring mas masahol pa ang isang ulser.
Mga Hot Peppers
Ang mga mainit na sili tulad ng jalapenos, ghost peppers, serrano peppers, habanero peppers at ancho peppers ay maaaring magpalubha ng mga ulser ng digestive system, na tinatawag ding peptic ulcers, sa pamamagitan ng pag-trigger ng heartburn. Ang heartburn na ito ay maaaring mang-inis sa lining ng tiyan at magpalala ng mga sintomas ng ulser, ayon sa Drugs.com. Kasama sa mga sintomas ang sakit sa tiyan, pagsusuka at pagkawala ng gana sa pagkain. Ang paniniwala na ang mga mainit na sili ay maaaring maging sanhi ng mga ulser ay nagpapatuloy, kahit na ang magazine na "Tunay na Simple" ay nagpapahiwatig na ang mga sili ay walang epekto na sanhi.
Tsokolate
Ang pagkain ng tsokolate ay maaaring magpalubha ng mga ulser sa pamamagitan ng pag-ambag patungo sa heartburn, kaya makakatulong ang pagputol ng tsokolate mula sa diyeta. Ang College of Family Physicians ng Canada ay nagpapahiwatig na ang pag-iwas sa parehong caffeine at gatas ay parehong maaaring makatulong na pagalingin ang isang ulser, at ang tsokolate ay naglalaman ng pareho. Ang isang 2-onsa na paghahatid ng semi-matamis na tsokolate ay nagbibigay ng 44 milligram ng caffeine, at 2 ounces ng bittersweet na tsokolate ay naglalaman ng 68 milligrams, ayon sa Amano Artisan Chocolate. Ang ilang mga tao ay nag-iisip ng pag-inom ng gatas o pagkain ng mga produktong gatas tulad ng tsokolate ay maaaring makatulong sa pagalingin ng mga ulser. Bagaman maaari itong pansamantalang mapapaganda ang tiyan, maaari itong mapalala ang mga sintomas dahil maaari itong mag-trigger ng heartburn.
Mga kamatis
Ang pag-iwas sa mga kamatis ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga may ulser. Ang mga kamatis ay nasa ibaba pH ng 4.6, na ginagawang mga high-acid na pagkain, ayon sa isang artikulo ng Agosto 2010 sa pahayagan ng Inter-Mountain. Ang mga pagkaing may mataas na acid tulad ng mga kamatis ay maaaring mag-trigger ng heartburn sa ilang mga tao at inisin ang mga ulser. Ang isang lunas sa bahay para sa mga ulser ay nagsasangkot ng pagkain ng hiniwang kamatis na may adobo na lemon at honey upang paliitin ang mga sugat sa sistema ng pagtunaw.
