Ang Garcinia kola o mapait na kola ay isang puno na lumalaki sa mga kagubatan ng ulan sa kanlurang Africa. Ang prutas, buto, mani at bark ng halaman ay ginamit nang maraming siglo sa katutubong gamot upang malunasan ang mga karamdaman mula sa ubo hanggang lagnat. Ayon sa isang ulat mula sa Center For International Forestry Research, ang pangangalakal ng garcinia kola ay mahalaga pa rin sa mga tribo at nayon sa Nigeria. Tulad ng anumang mga halamang gamot, huwag kailanman ubusin ang garcinia kola nang hindi muna tinatalakay ang paggamit nito at mga benepisyo sa iyong manggagamot, lalo na kung kasalukuyang ginagamot ka para sa iba pang mga kondisyong medikal o nasa anumang mga gamot.
Pagbutihin ang Lung Function
Ang Garcinia kola ay ginamit nang maraming siglo upang gamutin ang mga sipon ng dibdib sa tradisyonal na gamot, ngunit ang pananaliksik ay napagmasdan at nalaman kung bakit ito epektibo. Ang isang pag-aaral sa 2008 isyu ng The Internet Journal of Pulmonary Medicine, na isinagawa sa mga daga, ay nag-ulat na ang garcinia kola ay pinahusay ang respiratory function pagkatapos ng 28 araw na paggamit ng isang garcinia extract. Isinulat ni David A. Ofusori, MSc, mula sa Igbinedion University sa Nigeria, ipinakita ng pag-aaral na ang garcinia kola ay gumagana sa pamamagitan ng pag-dilate ng mga alveolar ducts at sacs sa baga sa pamamagitan ng pagpapabuti ng lakas ng mga fibers sa baga tissue. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng baga sa Garcinia kola ay maiugnay sa mataas na nilalaman ng antioxidant.
Bawasan ang Pressure sa Mata
Ang isang pagtaas ng presyon ng mata ay maaaring humantong sa glaucoma, ayon sa isang ulat mula sa The New York Times Health Guide. Sinubukan ng mga mananaliksik sa Hospital ng Lagos University Teaching sa Nigeria ang pagiging epektibo ng mga patak ng mata na naglalaman ng 0.5 porsyento na katas ng garcinia kola. Ang mga resulta ng kanilang pag-aaral, na inilathala sa Enero 2010 na isyu ng Middle East African Journal of Opthamology, ay nagpakita na ang opthamolic solution na naglalaman ng garcinia ay makabuluhang nabawasan ang presyon ng mata kapag ginamit nang dalawang beses sa isang araw.
Mapawi ang Arthritis
Ang Osteoarthritis ay ang pinaka-karaniwang anyo ng arthritis, na nailalarawan sa sakit, pamamaga at limitadong paggalaw sa mga kasukasuan, ayon sa National Institutes of Health. Ang mga sanhi ng osteoarthritis ay maaaring magsama ng magkasanib na pinsala, labis na katabaan at pagtanda. Yamang maraming mga nagdurusa ng arthritis ang ginusto ang natural na mga halamang gamot sa iba pang mga pain relievers at gamot, sinubukan ng mga mananaliksik sa Obafemi Awolowo University sa Nigeria ang mga epekto ng garcinia kola laban sa mga sintomas ng arthritis. Ang mga resulta ng pag-aaral, na isinulat ni Olayinka O. Adegbehingbe at inilathala sa isyu ng Hulyo 2008 ng Journal of Orthopedic Surgery and Research, nagtapos na ang garcinia kola ay makabuluhang nabawasan ang pamamaga at sakit at nadagdagan ang magkasanib na kilusan sa mga paksang may mga sintomas ng osteoarthritis. Ito ay pinaniniwalaan na ang garcinia kola ay mahusay na gumagana pati na isang resulta ng mga katangian ng antioxidant.
Ang mga epekto na iniulat mula sa paggamit ng garcinia kola sa pag-aaral na ito ay pagbaba ng timbang, pagtaas ng sex drive at pinalawig na pagtulog. Kung kukuha ka ng garcinia kola at nakakaranas ng pagtatae, pantal, hindi regular na tibok ng puso o iba pang mga palatandaan ng reaksyon ng alerdyi, ihinto ang paggamit agad at humingi ng medikal na atensyon.
