Ang isang lichen sclerosus diet ay isang hinahangad na paksa para sa mga nagdurusa mula sa talamak na kondisyon, na umaasa sa pagkain o pag-iwas sa ilang mga pagkain ay maaaring makatulong na mapawi ang mga sintomas. Ang kondisyon ay hindi naiintindihan ng mabuti, ngunit ito ay tinantya ng National Institutes on Health upang maging resulta ng mga isyu sa autoimmune.
Ang lichen sclerosus ay isang talamak na kondisyon ng balat na may hindi komportable na mga sintomas ng pangangati, sakit at blistering. Ang karamihan sa mga may karamdaman ay mga kababaihan sa edad na 50, ngunit maaari itong makaapekto sa mga kalalakihan, kababaihan at bata. Karaniwan, ang apektadong balat ay ang balat sa paligid ng panlabas na lugar ng puki (bulkan) at sa paligid ng anus. Sa mga kalalakihan, kadalasan ay nasa dulo ng titi. Ang karamdaman ay hindi nakakakuha ng mas mahusay sa sarili nito at nangangailangan ng medikal na interbensyon tulad ng corticosteroids, iba pang mga krema o operasyon.
Maaari bang Pagkain Worsen Lichen Sclerosus?
Ang link sa pagitan ng lichen sclerosus at diyeta ay hindi naiintindihan ng mabuti at ang mga pag-aaral ay nananatiling hindi nakakagambala. Ang isang sheet ng katotohanan sa mga sakit na bulvar mula sa University of Michigan Center para sa Vulvar Diseases ay tumatalakay na ang limitadong mga puntos ng pananaliksik sa mga diyeta na mataas sa mga oxalates bilang napipinsala sa mga may lichen sclerosus.
Ang mga mataas na antas ng mga oxalates sa ihi ay maaaring maging sanhi ng pagkasunog ng bulvar at inisin ang balat. Ang katibayan ay hindi nakakagambala, ngunit maaaring magandang ideya na subukan ang isang mababang diyabetis na diyeta upang makita kung nakakatulong ito na mapabuti ang mga sintomas.
Tulad ng inilarawan sa Abril 2018 na isyu ng Journal of Food Research, ang mga pagkain partikular na mataas sa mga oxalates ay maaaring mga pagkain upang maiwasan sa lichen sclerosus. Ang ilang mga halimbawa ay ang rhubarb, pulang beetroot, dahon ng beetroot, dahon ng spinach, kakaw, dahon ng tsaa at perehil. Inirerekomenda din ito sa isang isyu sa Marso 2018 ng mga Frontier sa Immunology upang maiwasan ang mga pagkaing mataas sa asin at taba.
Ang pag-iwas sa mga pagkaing ito ay maaaring makatulong na hadlangan ang mga sintomas ng lichen sclerosus. Ang pagdaragdag ng oral calcium citrate ay maaaring karagdagang tulong, kasama ang isang mababang diet ng oxalate, dahil makakatulong ang mga asing-gamot sa calcium upang mabawasan ang natutunaw na nilalaman ng oxalate sa mga pagkain.
Nutrisyon para sa Lichen Sclerosus
Bagaman walang direktang mga rekomendasyon para sa isang lichen sclerosus diet, dahil mayroong isang malakas na link sa mga karamdaman sa autoimmune, kawalan ng timbang sa hormon at autoantibodies, isang diyeta na ginagamit upang makontrol ang mga karamdaman sa autoimmune ay maaaring maging kapaki-pakinabang.
Ang Nobyembre 2017 na isyu ng journal na nagpapaalab na Sakit sa Baldamin ay naglalarawan sa autoimmune diet bilang binubuo ng isang anim na linggong yugto ng pag-aalis kung saan ang mga butil, legumes, nightshades, pagawaan ng gatas, itlog, kape, alkohol, mani at buto, pino / naproseso na mga sugars, langis at ang mga additives ng pagkain ay tinanggal mula sa diyeta.
Ang diyeta na ito ay pinananatili sa loob ng maraming linggo at kung minsan ang mga pagkain ay muling ipinagawa upang obserbahan kung bumalik ang mga sintomas. Makakatulong ito upang mai-target ang mga nakakasakit na pagkain. Sa iba pang mga kaso, ang mga taong may sakit na autoimmune ay maaaring pumili upang iwasan ang mga pagkaing ito nang walang hanggan.
Ang iba pang pinapayuhan na nutrisyon ng autoimmune para sa lichen sclerosus diet ay kasama ang pagdaragdag ng mga pagkaing nakapagpapalusog-siksik, mga pagkaing may ferry at sabaw ng buto. Kung sa palagay mo ay makakatulong ang diet ng autoimmune na mapabuti ang mga sintomas ng lichen sclerosus para sa iyo, kumunsulta sa iyong doktor para sa payo.
