Ang indigestion ng acid ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa itaas na tiyan. Ang kondisyong ito ng pagtunaw ay napupunta din sa mga pangalan ng dyspepsia at kulay-gatas. Ang hindi pagkatunaw ng kalakal ay karaniwang nangyayari pagkatapos kumain ng ilang mga pagkain, ngunit maaari rin itong maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pag-aayuno. Bagaman ang iyong mga kasanayan sa pagdiyeta ay maaaring mag-ambag sa kakulangan sa ginhawa sa pagtunaw, ang ilang mga nakapailalim na mga kondisyon ay maaaring maging sanhi ng sakit sa tiyan na gayahin ang acid indigestion.
Acig Indigestion
Ang dyspepsia ay isang sintomas sa halip na isang sakit. Karaniwan ito ay nagsasangkot ng isang gumapang o nasusunog na sakit sa lugar ng tiyan. Maaari ka ring makaranas ng pamumulaklak, heartburn, pagduduwal, burping at pagsusuka. Kasama sa mga karaniwang sanhi ng acid indigestion ang ilang mga gamot tulad ng mga gamot na anti-namumula. Ang sakit ay maaari ring mangyari kapag ang acid acid ng tiyan ay pumapasok sa iyong esophagus, kahit na ito ay mas karaniwan pagkatapos ng sobrang pagkain sa halip na sa panahon ng pag-aayuno. Ang mga problema sa Gallbladder, pancreatitis, hepatitis at peptic ulcers ay maaaring maging sanhi ng pagduduwal at sakit sa itaas na tiyan. Ang dyspepsia ay maaari ring maganap nang walang malinaw na dahilan o sanhi.
Pag-aayuno
Ang pag-aayuno ay binubuo ng pagtanggal ng paggamit ng pagkain sa loob ng isang oras o araw. Ang ilang pormal na pag-aayuno ay nagpapahintulot sa pagkonsumo ng sabaw o tsaa sa panahon ng pag-aayuno. Maraming mga uri ng mga alternatibong kasanayan sa kalusugan ang gumagamit ng pag-aayuno bilang isang paraan upang malunasan ang sakit at sakit, kahit na may maliit na ebidensya na pang-agham na umiiral upang suportahan ang mga pag-angkin ng mga benepisyo sa kalusugan. Ang mga medikal na propesyonal ay maaaring magrekomenda ng pansamantalang pag-aayuno bago ang mga pamamaraan ng kirurhiko at ilang mga pagsusuri sa diagnostic.
Mga pagsasaalang-alang
Ang mga fluids ay makakatulong sa pag-areglo ng iyong tiyan, bawasan ang pagduduwal at bawasan ang hindi kasiya-siyang lasa sa iyong bibig. Ang tsaa ng luya, luya ale, chamomile tea at sabaw ay maaaring makatulong na mabawasan ang acid hindi pagkatunaw ng pagkain nang walang derailing iyong mabilis. Ang pagpahinga at pag-iwas sa mga malakas na amoy sa pagkain ay maaari ring makatulong na limitahan ang pagduduwal at hindi pagkatunaw ng pagkain.
Pag-iingat
Ang pang-matagalang pag-aayuno ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng pagkasira ng organ, lalo na sa iyong atay at bato. Iwasan ang pagkuha ng mga anti-namumula na gamot tulad ng naproxen, ibuprofen at aspirin, lalo na sa isang walang laman na tiyan. Ang paninigarilyo at pagkapagod ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng hindi pagkatunaw ng acid. Ipaalam sa iyong doktor kung ang iba pang mga sintomas tulad ng mga itim na paggalaw ng bituka, problema sa paglunok, malubhang pagsusuka o hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang ay kasama ang acid indigestion. Ang mga sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig ng isang malubhang kondisyon sa kalusugan na hindi nauugnay sa iyong diyeta o mabilis.
