Mga pagsasanay upang ituwid ang ilong

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Maraming mga kadahilanan ang iyong ilong ay maaaring baluktot, ang mga bali ng ilong ay isa sa mga pinaka-karaniwang. Bilang karagdagan, ang isang tampok na madalas na nakikita sa harap ng mga matatandang tao ay isang baluktot at dumadaloy na ilong. Sa buong buhay, ang ilong ay patuloy na lumalaki, at ang cartilage sa ibabang seksyon ay maaaring magpahina at pagkatapos ay hiwalay mula sa itaas na bahagi ng ilong. Ito ay madalas na nagbibigay ng hitsura na isang umbok na binuo sa tulay ng ilong. Ang isang plastik na siruhano ay maaaring magsagawa ng operasyon upang mapagbuti ang hugis ng iyong baluktot na ilong, o maaari mong subukan ang ilang mga pagsasanay sa mukha na naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng ilong.

Ang ehersisyo ay maaaring makatulong na mapabuti ang hugis ng ilong.

Ang Shortener ng Nose

Ang pintura ng ilong ay nilikha ng tagalikha ng "Facercise" na si Carole Maggio, inaangkin niya na ang ehersisyo ay makakatulong sa pagbuo ng isang makitid na ilong sa pamamagitan ng pagtaas ng tip ng ilong. Gamit ang iyong hintuturo, itulak ang dulo ng ilong. Kontrata ang kalamnan sa pamamagitan ng pag-flex ng iyong ilong laban sa resistensya na nilikha ng iyong daliri. Ulitin ang 35 beses, sa bawat oras na tumutok sa kalamnan na pilitin ang iyong daliri. Panatilihing matatag ang iyong paghinga habang isinasagawa ang ehersisyo. Para sa maximum na mga resulta, isagawa ang pag-eehersisiyo ng ilong ng pantay ng dalawang beses sa isang araw.

Ilong Shaper

Si Juliette Kando, may-akda ng aklat na "Natural Facelift, " ay nagsabi na, dahil ang itaas na bahagi ng ilong ay gawa sa solidong buto at ang bahagi ng sentro ay ginawa mula sa kartilago, ang mga seksyon ng ilong na ito ay hindi maaaring mapabuti sa pamamagitan ng ehersisyo. Gayunpaman, ayon kay Kando, ang mga butas ng ilong ay gawa sa napakalakas na kalamnan, at sa pamamagitan ng paggamit ng mga butas ng ilong posible na baguhin ang pangkalahatang hugis ng ilong. Inirerekomenda ni Kando na ilagay ang iyong mga daliri sa index sa magkabilang panig ng iyong ilong, at pag-flaring ng iyong butas ng ilong sa pamamagitan ng paggawa ng isang maliit na kilusan gamit ang mga kalamnan sa itaas ng iyong itaas na labi. Lumikha ng pagtutol sa pamamagitan ng pagpapanatili ng iyong mga daliri sa lugar laban sa paggalaw ng mga butas ng ilong. Ulitin ang ehersisyo na ito hangga't maaari hangga't ang iyong ilong ay tumatagal ng isang mas simetriko na hugis.

Pagsasaalang-alang

Ayon sa website ng BMI Healthcare website, ang isang pamamaraan ng operasyon ng rhinoplasty ay ang tanging paraan upang mabago ang hugis ng iyong ilong. Gayunpaman, ang mga patotoo sa "Carole Maggio Facercise" ay inaangkin na ang kanyang mga pagsasanay ay nakatulong sa mga tao na ituwid ang kanilang mga ilong kahit na matapos ang ilong ay nasira.

Mga pagsasanay upang ituwid ang ilong