Ang Ironman ay isang pangalan ng tatak para sa mga relo sa pagsubaybay sa kalusugan at aktibidad na ginawa ng Timex Group USA. Ang pangalan ng Ironman ay nagmula sa triathlon ng parehong pangalan. Kasama sa serye ng Ironman ang mga modelo na idinisenyo para sa fitness at naglalayong mga atleta, lalo na sa mga nakikipagkumpitensya sa mga triathlons. Ang mga aparatong ito ay nagbibigay ng iba't ibang mga tampok na nakatuon sa pagsasanay. Maraming mga modelo ng Ironman ang pagsubaybay sa GPS, pagsubaybay sa rate ng puso at pagbibilang ng lap. Ang bawat modelo ay may maraming mga pindutan na bilog ang isang LCD display. Dapat malaman ng mga gumagamit kung paano kontrolin ang mga pindutan ng iba't ibang mga pag-andar. Ang artikulong ito ay may kaugnayan sa relo ng Timex Ironman Triathlon 30-Lap.
Hakbang 1
Alamin ang mga pag-andar ng mga pindutan sa relo sa pamamagitan ng pagsuri sa manu-manong gumagamit (ang eksaktong pag-andar para sa bawat pindutan ay maaaring magkakaiba sa pamamagitan ng modelo). Ang Timex Ironman Triathlon 30-Lap relo, tulad ng karamihan sa mga modelo ng Ironman, ay may apat na pindutan na nakapalibot sa mukha ng relo at isa sa ibaba ng display. Gamit ang relo na nakaharap sa iyo, sa kaliwa ay mga pindutan ng setting at sa kanan ay mga pindutan ng pag-andar. Ang aksyon na "pagsisimula / itigil" ay kinokontrol ng pindutan sa ilalim lamang ng display.
Hakbang 2
Itakda ang oras sa pamamagitan ng pagpindot sa pindutan ng ibaba sa kaliwa, na nagsisilbing "Mode" o "Susunod, " hanggang sa mabasa ng mode na "Oras". Hawakan ang tuktok na pindutan sa kaliwa upang ilagay ang aparato sa "Setup" mode. Gamitin ang pindutan sa mukha ng relo upang ilipat ang oras pasulong at ang pindutan sa ibaba sa kanan upang ilipat ito pabalik. Ikot sa lahat ng mga pagpipilian na may kanang pindutan sa ibaba at pindutin ang tuktok na pindutan sa kanan upang tapusin ang proseso.
Hakbang 3
Itakda ang alarma, bilang ng timer at lap sa pamamagitan ng pindutan ng "Mode" sa kaliwang kaliwa. I-click ang pindutan hanggang lumitaw ang tamang mode, pagkatapos ay gamitin ang pindutan sa mukha upang madagdagan at ang ibaba button sa kanan upang bumaba. Ang pagpindot sa tuktok na pindutan sa kaliwa ay nagtatapos sa proseso at tinatanggap ang setting.
Hakbang 4
Magsimula at ihinto ang lahat ng mga tampok gamit ang pindutan ng mukha. Gumamit ng "Mode, " ang pindutan sa ibaba sa kaliwa, upang i-highlight ang isang tampok na maisaaktibo at pagkatapos ay pindutin ang "Start."
Hakbang 5
Pindutin ang tuktok na pindutan sa kanan upang makakuha ng Indiglo, o night-glow, sa display. Pinapayagan ka nitong makita ang mga numero sa display kapag mahirap ang pag-iilaw. Pindutin ang pindutan nang isang beses upang i-on ang night-glow at muli upang patayin ito.
Tip
Ang ilang mga modelo ay lumalaban sa tubig at maaaring magamit para sa paglangoy.
Babala
Magandang ideya na mapalitan ang baterya ng relo sa isang kwalipikadong sentro ng serbisyo.
