Ang ehersisyo na pisyolohiya at kinesiology ay dalawang magkatulad ngunit natatanging larangan ng pag-aaral. Ang parehong mga patlang ay nauugnay sa ehersisyo at pagganap. Ang Kinesiology, gayunpaman, ay nakatuon sa kilusan partikular. Ang dalawa ay madalas na nalilito dahil pareho silang nakitungo sa pisikal na aktibidad. Mayroong isang malawak na hanay ng mga aplikasyon ng kalusugan para sa parehong mga patlang. Kung isinasaalang-alang mo ang pag-aaral sa alinman sa larangan, ang pag-alam ng pagkakaiba sa pagitan ng dalawa ay makakatulong na maituro sa iyo sa tamang direksyon.
Ang Mga Pangunahing Kaalaman
Ang Kinesiology ay ang pag-aaral ng paggalaw ng tao, pag-andar at pagganap at epekto nito sa kalusugan ng tao. Partikular na nakitungo ito sa mga mekanika ng paggalaw. Maaaring isama ng Kinesiology ang pag-aaral ng paggalaw ng hayop din. Sa kabilang banda, ang ehersisyo pisyolohiya ay nakatuon sa tugon ng tao at pagbagay sa ehersisyo. Nakikipag-usap ito sa mga kalakip na mekanismo na responsable sa mga epekto ng ehersisyo sa kalusugan ng tao.
Mga Aplikasyon ng Kinesiology
Ang Kinesiology ay inilalapat sa sports, fitness, therapeutic interbensyon at iba pang mga lugar. Ang mga taong may pagsasanay sa kinesiology ay nagpapatuloy sa trabaho sa mga propesyon tulad ng orthopedics, rehabilitasyon at pisikal o trabaho na therapy. Ang iba pang mga pagpipilian sa karera ay may kasamang consultant ng wellness, espesyalista sa fitness, tagapagturo sa sports at tagapagturo ng pisikal na edukasyon. Kasama sa mga karaniwang tungkulin sa mga lugar na ito ang pagsusuri ng mga pinsala, pagbuo ng isang programa sa rehabilitasyon, pagsasagawa ng mga pagsusuri sa fitness at pagpapatupad ng mga programa sa pag-iwas sa pinsala.
Mga Aplikasyon sa Physiology
Ang mga ehersisyo na physiologist ay nagtatrabaho sa promosyon sa kalusugan at pag-unlad ng fitness. Gumawa sila ng mga tiyak na programa sa ehersisyo para sa kanilang mga kliyente upang mapagbuti nila ang kanilang atletiko o makabawi mula sa pinsala. Nag-aalala sila sa tugon ng physiological ng katawan upang mag-ehersisyo sa pagsulong ng kalusugan. Ang ehersisyo ay nauugnay sa isang pinababang panganib para sa mga talamak na sakit tulad ng diabetes, sakit sa puso at labis na katabaan. Ang mga ehersisyo na physiologist ay nagtatrabaho nang malapit sa kanilang mga kliyente upang makabuo ng mga fitness program na magsasagawa ng isang positibong tugon sa physiological upang maitaguyod o mapanatili ang kanilang kalusugan.
Edukasyon
Upang magtrabaho sa larangan ng kinesiology kailangan mo ng isang bachelor's, master's o doctorate degree sa kinesiology. Ang ilang mga lugar tulad ng klinikal na pananaliksik ay nangangailangan ng isang advanced na antas, habang ang mga lugar tulad ng physical therapy ay nangangailangan ng isang bachelor's. Upang gumana bilang isang ehersisyo na physiologist, kakailanganin mo ng hindi bababa sa isang bachelor's degree sa ehersisyo na pisyolohiya, at sa ilang mga kaso kakailanganin mong ipasa ang American Society of Exercise Physiologists exam. Upang makapasok sa ilang mga lugar, tulad ng pagtuturo sa isang mas mataas na institusyon ng pagkatuto, kakailanganin mo ang isang advanced na degree.
