Maaari ba akong kumuha ng mga expired na zinc supplement?

Maaari kang bumili ng bote ng mga bitamina o mineral, dalhin ito sa loob ng ilang linggo at pagkatapos ay huminto. Maaari silang manatili sa iyong gabinete ng gamot sa loob ng ilang taon nang hindi mo iniisip ang tungkol sa petsa ng pag-expire - hanggang sa magpasya kang simulan ang pagkuha ng karagdagan. Habang maaari mong isipin ang dalawang beses tungkol sa pagkuha ng sink na lumipas ang petsa ng pag-expire nito, ang pag-expire ng mga mineral ay hindi makakasakit sa iyo.

Ang mga bitamina at mineral ay maaaring mawalan ng potensyal pagkatapos ng kanilang mga petsa ng pag-expire.

Mga regulasyon sa Pamamahala ng Pagkain at Gamot

Ang Pangangasiwa ng Pagkain at Gamot ng Estados Unidos ay hindi nangangailangan ng mga tagagawa na maglagay ng mga petsa ng pag-expire sa kanilang mga bitamina at mineral. Gawin ito ng kusang-loob, marahil upang bumili ka ng isang bagong bote ng zinc dahil nag-expire ang iyong matanda o upang matiyak na makuha mo ang buong potensyal ng karagdagan, dahil sa teoretikal na ang iyong sink ay maaaring mawalan ng potensyal pagkatapos ng petsa ng pag-expire nito. Ang mga petsa ng pag-expire ay nagpapahiwatig ng petsa na ang tagagawa ay magagarantiyahan ng buong pagiging epektibo at kaligtasan tulad ng tinukoy sa kung gaano katagal na nasubok ang produkto, ayon sa Harvard Medical School Family Health Guide - hindi gaano katagal ang gamot ay talagang ligtas at epektibo.

Mga Mineral at Katatagan

Ang mga mineral ay karaniwang hindi nag-o-oxidize o nagpapabagal hangga't naiimbak mo nang maayos ang mga ito, at ang zinc ay nahuhulog sa kategorya ng mineral. Ang mga mineral ay tatagal halos magpakailanman, si Margaret Woltjer, Ph.D., ang mga ulat sa website ng Healthy Alternative Solutions. Itago ang sink sa isang cool, madilim at tuyo na lokasyon.

Haba ng oras

Ang militar, nalulunsad na magtapon ng mga gamot na nag-expire, nagsagawa ng mga pagsusuri sa pagiging epektibo ng mga reseta at mga over-the-counter na gamot pagkatapos ng pag-expire. Natagpuan ng mga pagsusuri na sa 100 na nasubok na gamot, 90 porsyento ay ligtas pa rin at epektibo ang paggamit ng 15 taon matapos silang mag-expire, ulat ng Harvard Medical School Family Health Guide.