Ang regular na ehersisyo ay makakatulong sa iyo na makontrol ang iyong timbang, bumuo ng cardiovascular fitness at makakatulong na kontrolin ang iyong presyon ng dugo. Sa panahon ng ehersisyo, gayunpaman, ang iyong presyon ng dugo ay tumataas nang bahagya, na maaaring makaapekto sa iyong kaliwang jugular vein. Maaaring mawala ang problema sa sandaling nasanay na ang iyong katawan sa iyong bago, mas matindi na regimen sa ehersisyo, ngunit mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor upang mamuno sa isang napapailalim na karamdaman sa medisina.
Ang Jugular Vein
Ang mga jugular veins ay matatagpuan sa magkabilang panig ng leeg at may pananagutan sa paglipat ng deoxygenated na dugo mula sa ulo hanggang sa puso. Mayroon kang dalawang pares ng mga jugular veins, na tinukoy bilang panloob at panlabas na mga jugular veins. Ang panlabas na jugular vein ay pinakamalapit sa balat at ang ugat na maaari mong makita na nakaumbok. Ang isang nakaumbok na ugat ay nangangahulugang ang presyon sa ugat ay nadagdagan, na maaaring sanhi ng iba't ibang mga isyu.
Mag-ehersisyo
Ang ehersisyo ay nakakatulong sa pagbuo ng cardiovascular fitness sa pamamagitan ng pagtatrabaho ng iyong kalamnan sa puso at pagdaragdag ng iyong kapasidad sa baga, na maaaring tulungan na mapababa ang iyong presyon ng dugo. Gayunpaman, kapag nag-eehersisyo ka, ang iyong presyon ng dugo ay tumataas nang bahagya dahil sa pagtaas ng daloy ng dugo na dulot ng iyong mabilis na tibok ng puso. Ang nadagdagan na presyon ng dugo ay maaaring maging sanhi ng mga veins, lalo na kung ang ugat ay may isang may sira na balbula - na kung saan ay ang bahagi ng ugat na makakatulong na kontrolin ang daloy ng dugo. Ang ehersisyo ay maaari ring magpalala ng iba pang mga isyu sa daloy ng dugo, na humahantong sa isang nakaumbok na jugular vein.
Posibleng Mga sanhi ng Bulging
Bilang karagdagan sa isang posibleng problema sa iyong jugular balbula, isang nakaumbok na jugular vein - medikal na tinutukoy bilang pag-ihi ng jugular vein - maaari ring sanhi ng iba't ibang mga problema sa iyong puso, tulad ng pagkabigo sa puso, o mga problema sa mga ugat na kung saan nag-uugnay ang jugular vein. Ang iba pang mga isyu na humadlang sa daloy ng dugo mula sa butil, tulad ng isang isyu sa istruktura na may kalamnan o buto, ay maaaring lumikha ng isang katulad na pananakot.
