Ang chorionic gonadotropin ng tao, o HCG, ay isang hormone na natural na ginawa ng inunan sa mga buntis na kababaihan. Ayon sa website ng HCG Diet Info, inaalerto nito ang hypothalamus, ang lugar ng utak na nakakaapekto sa metabolismo, upang mapakilos ang mga tindahan ng taba. Kapag buntis ang isang babae, nakakatulong ito sa kanyang katawan na makakuha ng mga sustansya sa inunan, na nagbibigay ng fetus ng enerhiya upang lumaki. Pinagsasama ang diyeta ng HCG araw-araw na iniksyon ng hormon na ito na may mababang diyeta ng calorie.
Kasaysayan
Noong 1967, ang doktor ng British na si Albert T. Simeons ay nagtatag ng isang programa ng pagbaba ng timbang na ginamit ang HCG upang gamutin ang labis na katabaan. Nalaman ng mga Simeons na ginagamit ng HCG ang sariling mga reserbang taba ng katawan upang magbigay ng nutrisyon, sa pamamagitan ng inunan, sa isang fetus na kung hindi man ay hindi tumatanggap ng pagkain. Sinabi niya pagkatapos na ang isang maliit na halaga na ibinibigay araw-araw sa labis na timbang at napakataba na mga tao na hindi buntis ay maaaring makatulong sa pagbaba ng timbang. Sa pamamagitan ng 1970s, ang HCG ay malawakang ginamit sa buong Estados Unidos. Ang ilang mga doktor ay nagustuhan ito dahil ginagarantiyahan sa kanila ang isang matatag na negosyo - ang mga pasyente ay bisitahin ang tanggapan isang beses sa isang linggo para sa kanilang iniksyon. Gayunpaman, noong 1975, inatasan ng Food and Drug Administration ang lahat ng advertising ng produktong ito upang isama ang isang disclaimer na nagsasabing ang produkto ay hindi napatunayan na epektibo. Noong 2008, idinagdag ito sa listahan ng mga pinagbawalang sangkap ng Major League Baseball, at noong 2009, ang American Society of Bariatric Physicians ay naglabas ng isang pahayag na nagpapahayag sa diyeta.
Mga Tampok
Sa HCG diyeta, bibigyan mo ang iyong sarili ng mga pag-shot ng HCG o kumuha ng mga suplemento ng HCG. Kapag sinusunod ang diyeta na ito, malubhang hinihigpitan mo ang bilang ng mga calorie na kinakain mo araw-araw, karaniwang 500 hanggang 800 lamang - mas mababa sa isang kalahati ng inirekumendang antas. Ang diyeta ay karaniwang inaalok sa mga klinika ng pagbaba ng timbang na nag-aalok ng medikal na pangangasiwa.
Ang pag-angat ng Timbang
Ayon sa website ng HGC Diet Info, ang mga taong sumusunod sa plano na ito ay maaaring asahan na mawala sa pagitan ng 0.5 at 3 lb. sa isang araw. Ang isang libong ay karaniwang nawala sa unang araw. Ang pagtaas ng pagkonsumo ng gulay at paggamit ng hibla ay makakatulong sa pagbaba ng timbang, ang pag-angkin ng website.
Mga epekto
Babala
Ang diyeta ng HCG ay hindi naaprubahan ng FDA, kaya kumunsulta sa iyong doktor bago simulan ito o anumang iba pang plano sa pagbaba ng timbang. Bilang karagdagan, mag-ingat sa pagbili ng mga supply ng HCG sa Internet dahil hindi mo masiguro ang kanilang kaligtasan. Kung magpasya kang sundin ang diyeta na ito, magkaroon ng kamalayan na sa sandaling ihinto mo ang pagkuha ng mga iniksyon at pagtaas ng iyong calorie intake, kahit na sa isang mas "normal" na antas, malamang na mabawi mo ang anumang timbang na nawala mo, ayon sa MayoClinic.com.
