Pagpapasuso at hindi alkohol na beer

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang beer ay ayon sa kaugalian na ginagamit bilang isang lunas para sa mga kababaihan na nagkakaproblema sa pagpapasuso, gayunpaman ang mga panganib na nakuha ng alkoholikong nilalaman nito ay gumagawa ng di-mas matalinong pagpipilian. Ang mga karaniwang payo para sa paggamot ng mga isyu sa pagpapasuso ay may kasamang pagbabawas ng mga pagkagambala sa paligid ng ina at sanggol. Ang paglalapat ng maiinit na compresses sa mga suso, pagkuha ng isang mainit na shower o pagmasahe ng mga suso bago ang pag-aalaga ay maaari ring makatulong. Gayunpaman ang ilang mga kababaihan ay patuloy na hindi nakakaranas ng mga problema sa pag-alis ng gatas sa panahon ng pag-aalaga, ngunit sa pangkalahatang paggawa ng gatas. Ang alkohol na hindi alkohol ay maaaring mabawasan ang mga problemang ito.

Kasaysayan

Ang mga ina ng narsing ay sinabihan ng maraming siglo upang uminom ng beer upang mapadali ang pag-aalaga. Ang Bir ay pinaniniwalaan na makakatulong na madagdagan ang paggawa ng gatas at hikayatin ang "let-down" reflex, o ang paglabas ng gatas sa sanggol. Ang ugnayan sa pagitan ng serbesa at matagumpay na pagpapasuso sa ilang mga kababaihan ay maaaring higit pa sa anecdotal. Ang Barley, mula sa kung saan ginawa ang serbesa, ay naglalaman ng isang polysaccharide na pinasisigla ang mga ducts ng gatas sa mga ina ng pag-aalaga.

Bakit Pumunta sa Hindi Alkoholiko?

Habang ang beer at pagpapasuso ay dating naisip na isang kapaki-pakinabang na kumbinasyon, ang beer at iba pang mga inuming nakalalasing ay kilala ngayon upang mapanganib ang pag-aalaga. Ang maliit na sukat ng isang sanggol, kasabay ng kawalan ng kakayahan ng kanyang katawan upang maalis ang alkohol nang mahusay hangga't maaari ng mga may sapat na gulang, ginagawang mapanganib ang maliit na halaga ng alkohol sa pamamagitan ng gatas ng suso. Ang isang pang-araw-araw na beer na natupok ng ina ay maaaring magresulta sa hindi magandang pattern sa pagtulog at pagkaantala sa pagbuo ng motor sa isang sanggol. Ang alkohol ay ipinakita rin na bumaba, sa halip na pagtaas, paggawa ng gatas. Bilang karagdagan, ang mga sanggol ay kumonsumo ng halos 20 porsiyento na mas mababa sa gatas ng suso mula sa mga ina na umiinom ng alkohol na alkohol kaysa sa mga umiinom ng hindi alkohol na alkohol. Ang pagbawas ng paggamit ay maaaring kapwa dahil ang alkohol ay ginagawang natutulog ang mga sanggol upang magpatuloy sa pagpapakain, at dahil ang lasa ng gatas ng suso ay nagbabago ng higit sa pagkalasing ng alkohol kaysa sa pag-inom ng alkohol na hindi alkohol.

Payo

Dahil ang polysaccharides sa barley - hindi ang alak - ay ang pangunahing sangkap ng beer na tumutulong sa ilang mga kababaihan na nagpapasuso, ang di-alkohol na beer ay maaaring mag-alok ng mga benepisyo sa pagpapasuso habang tinatanggal ang mga panganib. Habang nagpapatuloy ang pananaliksik tungkol sa kung gaano kapaki-pakinabang ang mga compound na ito sa pagtaas ng paggawa ng gatas, ang di-alkohol na beer ay nag-aalok ng hindi maikakaila na bentahe ng pag-alis ng alkohol sa labas ng sistema ng isang sanggol. Laging basahin nang mabuti ang mga label, dahil ang ilang mga beer na may label na hindi nakalalasing ay maaaring magkaroon ng kaunting alkohol. Ang "malapit sa beer" ay mayroon ding mababang antas ng alkohol.

Mga alternatibo

Bukod sa barley na ginagamit sa serbesa, ang iba pang mga halaman ay pinaniniwalaang mabisang galactogogues, o mga sangkap para sa pagtaas ng paggawa ng gatas sa mga ina ng pag-aalaga. Subukan ang barley sa sopas o bilang isang lugaw sa agahan. Ang iba pang mga potensyal na pagtaas ng gatas ay may kasamang oatmeal, malabay na gulay, kamote, karot, aprikot at berdeng mga gisantes. Kung inaprubahan ng pedyatrisyan ng iyong sanggol ang mga herbal teas, isaalang-alang ang tradisyonal na galactogogues tulad ng gatas na tito at alfalfa, na hindi kilala upang maging sanhi ng mga epekto sa ina at sanggol. Ang Alfalfa ay hindi dapat kunin ng sinumang may isang autoimmune disorder o na kumukuha ng mga gamot na nagpapalipot ng dugo.

Pagpapasuso at hindi alkohol na beer