Anumang listahan ng kagamitan sa fitness

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang anumang oras na Fitness ay isang pasilidad sa fitness na nag-aalok ng walang limitasyong pag-access sa mga miyembro nito nang hindi pinanghahawakan ang "regular" na oras ng negosyo. Noong 2009, anytime Fitness inaasahan ang mga benta na lumampas sa $ 150 milyon at patuloy na lumalaki. Upang matupad ang mga pangangailangan ng mga miyembro nito, nag-aalok ang anumang oras ng Fitness ng isang malawak na listahan ng kagamitan.

Ang isang babae ay nagsasanay sa isang cable flye machine sa isang gym. Credit: Chris Clinton / Photodisc / Getty Mga imahe

Mga Treadmills

Ang Treadmills ay isang karaniwang piraso ng kagamitan sa isang fitness club, at ang anumang oras na Fitness ay nag-aalok ng maraming magkakaibang mga pagpipilian. Depende sa laki ng indibidwal na gym, ang karamihan sa anumang mga oras ng Fitness club ay magkakaroon ng lima hanggang 10 mga treadmills. Ang dalawang tanyag na modelo ay ang 93Ti at 95Ti, na nagtatampok ng isang sistema ng pagsipsip ng shock upang mabawasan ang epekto sa iyong mga kasukasuan. Ang parehong mga modelo ay may built-in na 17-inch LCD telebisyon na may pagsubaybay sa rate ng puso. Ang mga makina ay mayroon ding mga pag-eehersisiyo ng gilingang pinepedalan na umaangkop sa anumang antas ng fitness.

Libreng Mga Timbang

Ang anumang oras na Fitness ay nag-aalok ng mahahalagang piraso ng kagamitan para sa pagsasanay ng lakas, tulad ng mga dumbbells, Olympic plate, Olympic bar at mga preloaded barbells. Ang lugar ng libreng timbang sa Anytime Fitness ay isinaayos na may mga adjustable benches at dumbbell racks upang pahintulutan para sa iba't ibang mga pagsasanay, kabilang ang mga biceps curl, balikat pindutin, squats o mga pagpindot sa dibdib. Anuman ang iyong antas ng fitness o lakas, maaari mong piliin ang bigat na nakakatugon sa iyong mga pangangailangan upang maabot ang iyong mga layunin sa fitness.

Mga Fitness Bike

Nag-aalok ang mga fitness bikes ng isang kahalili sa mga treadmills para sa pagsasanay sa kardio. Ang anumang oras na Fitness ay karaniwang nag-aalok ng iba't ibang mga uri ng fitness bikes, kabilang ang mga interactive na bisikleta, mga nagbalik na bisikleta at tradisyonal na mga bisikleta na fitness. Kasama sa interactive na mga bisikleta ang isang screen ng video gaming kung saan pinapatakbo mo ang bike sa kurso. Habang naglalakbay ka sa kurso, ang pagtutol sa bike ay mag-aayos batay sa lupain o mga burol. Nagtatampok ang mga nagbabalik na bisikleta sa isang upuan, backrest at humahawak sa pagsubaybay sa rate ng puso. Nagtatampok ang mga tradisyunal na fitness bisikleta ng isang naaayos na upuan na may humahawak na ergonomic at isang accessory tray para sa isang magazine o bote ng tubig.

Lakas ng Pagsasanay

Anumang listahan ng kagamitan sa fitness