Ang over-the-counter supplement na 5-hydroxytryptophan at ang iniresetang gamot na alprazolam, na magagamit sa ilalim ng tatak Xanax, ay mga sangkap na kinukuha ng mga tao para sa ilang mga katulad na gamit, kabilang ang pagpapahinga sa pagkabalisa. Ang dalawa ay may magkakaibang epekto sa pag-andar ng utak, gayunpaman. Kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng 5-HTP supplement, lalo na kung kumuha ka ng Xanax o anumang gamot.
Xanax
Pangunahing tinatrato ng Xanax ang pagkabalisa at gulat na karamdaman, kahit na inireseta din ito ng mga doktor para sa pagpapagamot ng depression, stress at pag-igting, mga problema sa pagtulog, premenstrual syndrome at takot sa mga bukas na puwang. Ang gamot ay inuri bilang isang benzodiazepine; binabawasan nito ang hindi normal na kaguluhan sa utak, na gumagawa ng isang sedating effect. Lumilitaw ang Xanax upang madagdagan ang pagkilos ng gamma-aminobutyric acid, na kilala bilang GABA. Bagaman ang amino acid na ito ay isang neurotransmitter, talagang pinipigilan ang paghahatid ng mga signal ng nerve sa utak, paliwanag ni Denver Naturopathic Clinic.
5-HTP
Kapag kumakain ka ng mga pagkaing mayaman sa protina na naglalaman ng amino acid L-tryptophan, ang iyong katawan ay nagko-convert ng L-tryptophan sa 5-HTP, na pinatataas ang paggawa ng serotonin ng neurotransmitter. Ang mga suplemento ay magagamit upang higit pang madagdagan ang mga antas ng 5-HTP. Ang Serotonin ay maaaring mapabuti ang kalooban at pagtulog at makakatulong sa pag-regulate ng ganang kumain at sakit ng sensasyon, kaya ang mga suplemento ng 5-HTP ay nai-promote bilang kapaki-pakinabang para sa mga kaugnay na kondisyon. Ang MedlinePlus, isang website ng National Library of Medicine, ang mga rate ng 5-HTP na mga suplemento bilang "posibleng epektibo" para sa pagpapagamot ng depression at fibromyalgia, ngunit sinabi na ang ebidensya ay hindi sapat upang suriin ang pagiging epektibo ng 5-HTP para maibsan ang pagkabalisa, sakit sa pagtulog o premenstrual syndrome.
Pag-iingat
Ang parehong Xanax at 5-HTP ay potensyal na mapanganib. Ang Xanax ay maaaring magkaroon ng maraming mga epekto at ito ay may posibilidad na maging ugali na bumubuo. Kung tumitigil ka sa pag-inom ng Xanax nang biglang, maaaring mangyari ang mga sintomas ng pag-iiwan, kabilang ang hindi mapigilan na pag-alog, malabo na paningin, sakit ng ulo, pagtatae, pagsusuka, sakit at pag-agaw. Sinabi ng MedlinePlus na ang 5-HTP supplement ay maaaring hindi ligtas dahil ang isang maliit na bilang ng mga gumagamit ay nakabuo ng isang malubhang karamdaman na tinatawag na eosinophilia-myalgia syndrome. Posible na ang isang kontaminasyon ay may pananagutan.
Mga pagsasaalang-alang
Ang PubMed Health, isa pang website ng National Library of Medicine, ay hindi naglista ng 5-HTP bilang isang suplemento na nakikipag-ugnay sa Xanax, ngunit ipinapahiwatig nito na ang pagsasama sa Xanax sa isang selektibong serotonin reuptake inhibitor, o SSRI, ay maaaring maging sanhi ng mga problema. Pinipigilan ng SSRIs ang reuptake ng serotonin sa mga selula ng nerbiyos, na nagpapataas ng mga antas ng serotonin sa utak. Sa pangkalahatan hindi maiiwasang pagsamahin ang mga psychiatric na gamot tulad ng Xanax na may mga suplemento na nakakaapekto sa mga antas ng neurotransmitter, ayon kay Ray Sahelian, isang medikal na doktor na dalubhasa sa mga natural na pandagdag.
