Ang Licorice tea ay may kasaysayan na ginamit upang gamutin ang isang iba't ibang mga kundisyon, mula sa nakagagalit na tiyan hanggang sa mga isyu sa paghinga sa itaas. Gayunpaman, maaari rin itong magkaroon ng makabuluhang negatibong epekto.
Tip
Bagaman mas maraming pananaliksik ang kinakailangan upang kumpirmahin ang mga benepisyo sa kalusugan ng tsaa ng licorice, ito ay purported na maging kapaki-pakinabang para sa heartburn, eksema at mga kondisyon na nakakaapekto sa digestive system. Gayunpaman, mayroon din itong negatibong epekto.
"Real" Licorice Tea
Maraming mga produktong ibinebenta bilang licorice teas ay hindi talaga naglalaman ng anumang mga extrorice ng extrorice, ngunit sa halip ay purong licorice na may lasa. Kung sinabihan ka ng isang propesyonal sa kalusugan na gumamit ng tsaa ng licorice upang gamutin ang isang kondisyon sa kalusugan, tiyaking tiyakin na ang tsaa ay nagmula sa ugat ng licorice, na naglalaman ng aktibong mga nasasakupan ng licorice.
Ang totoong licastice root teas ay naglalaman ng isang bioactive compound na tinatawag na glycyrrhizin na maaaring magkaroon ng parehong mabuti at masamang epekto sa kalusugan ng tao. Gayunpaman, kinakailangan ang mas maraming pananaliksik upang kumpirmahin ang mga epektong ito, ayon sa National Center para sa komplemento at integrative Health.
Ang mga produktong ugat ng licorice - tulad ng licorice tea - hindi maaaring gamitin para sa isang matagal na tagal ng panahon nang hindi kumukunsulta sa isang doktor. Ang mga side effects ng licorice ay maaaring magsama ng mga pakikipag-ugnay sa mga iniresetang gamot.
Mga Pakinabang na Mga Lisensya sa Lisensya
Sa kabila ng kakulangan ng pananaliksik, maraming mga benepisyo ng licorice na purported. Ang licorice root tea ay karaniwang ginagamit upang mapawi ang nakakainis na tiyan at heartburn. Ang licorice na inilalapat sa balat ay maaari ring maging kapaki-pakinabang sa paggamot ng eksema.
Ang licorice tea ay isang tanyag na paggamot sa herbal para sa mga sintomas ng karaniwang sipon at trangkaso. Naiulat din (ngunit muli, hindi nakumpirma) na maging kapaki-pakinabang para sa mga kondisyon kabilang ang mga sakit sa canker, psoriasis, mataas na kolesterol, sakit sa buto, sakit sa cancer, kalamnan cramp, magagalitin na bituka sindrom, ayon sa Michigan Medicine.
Alamin ang mga Panganib
Bago mo ubusin ang licorice tea, mahalagang maunawaan ang mga potensyal na panganib ng mga extract ng ugat ng licorice. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala noong Hulyo 2015 ng Oman Medical Journal, ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat gumamit ng mga produktong licorice, dahil pinatataas nila ang panganib ng pagkakuha at paggawa ng preterm labor. Ang licorice ay maaari ring mapanganib para sa mga maliliit na bata at hindi dapat ibigay sa mga sanggol o ginagamit ng mga ina ng pag-aalaga.
Ang mga epekto ng licorice ay maaari ring makaapekto sa cardiovascular system; maaari itong itaas ang presyon ng dugo, dagdagan ang pagpapanatili ng tubig at dagdagan ang panganib ng pagpalya ng puso, tulad ng ipinaliwanag ng Michigan Medicine.
Maging Malalaman sa Iba pang mga Pinagmumulan
Ayon sa isang artikulo na inilathala noong Agosto 2012 ng Endocrinology at Metabolism , ang licorice ay ginagamit bilang isang pampatamis sa mga herbal na gamot, meryenda, malambot na inumin, chewing gum, beers, tabako at mga produktong pagkain. Ito rin ay isang uhaw na uhaw, na maaaring humantong sa tumaas na pagkonsumo, lalo na sa mas maiinit na klima.
Tulad ng kaso sa labis na paggamit ng tsaa ng licorice, ang labis na pagkonsumo ng licorice sa iba pang mga mapagkukunan ay maaari ring humantong sa kahinaan ng kalamnan at hypokalemia - mababang antas ng potasa. Siguraduhing ipaalam sa iyong doktor kung kumonsumo ka ng licorice tea o iba pang mga produkto na naglalaman ng sangkap na ito.
