Ang parehong resveratrol at katas ng ubas ng ubas ay nagmula sa mga ubas, ngunit hindi tulad ng mga ubas na ubas, ang resveratrol ay nakuha mula sa mga balat ng ubas tulad ng mga ginamit upang gumawa ng pulang alak. Bagaman ang parehong mga sangkap ay may magkaparehong pagkilos sa katawan, ang bawat isa ay mayroong ilang indibidwal na inirerekomenda na paggamit ng panggagamot. Maaari kang kumuha ng katas ng ubas ng ubas para sa iba't ibang mga benepisyo sa kalusugan kaysa sa resveratrol. Bago ka magsimulang kumuha ng alinmang alternatibong remedyo, kumunsulta sa iyong doktor upang talakayin ang tamang dosis at posibleng mga pakikipag-ugnay sa gamot.
Pagkakakilanlan
Ang Resveratrol ay matatagpuan din sa mga mani at lila ng ubas. Dahil ang resveratrol ay matatagpuan sa pinakamataas na konsentrasyon sa pulang alak, ang alak ay itinuturing na pangunahing mapagkukunan ng resveratrol. Ang katas ng ubas ng ubas ay kinuha mula sa mga buto o mula sa buong mga ubas. Ang katas ng ubas ng ubas ay naglalaman ng malaking halaga ng flavonoid, bitamina E at linoleic acid, bukod sa iba pang mahahalagang nasasakupan.
Pag-andar
Ang parehong resveratrol at grape seed extract ay kumikilos bilang malakas na antioxidant sa katawan. Ang mga antioxidant ay lumalaban sa mga libreng radikal, na maaaring atake at patayin ang mga cell ng iyong katawan, pati na rin ang pinsala sa cell DNA. Ang mga antioxidant ay may papel din sa ilang mga kondisyong medikal tulad ng sakit sa puso at cancer, pati na rin sa pagtanda. Ang mga aksyon na antioxidant sa katas ng ubas ay naiugnay sa mga nasasakupan na kilala bilang oligomerica proanthocyanidin complex, o OPC, habang ang resveratrol mismo ay isang nasasakupan ng mga balat ng ubas na nagdala ng mga epekto ng antioxidant. Bilang karagdagan, ang resveratrol ay itinuturing na isang phytoestrogen, na kung saan ay isang sangkap na nakabatay sa halaman na kumikilos sa isang katulad na paraan sa hormon ng estrogen sa iyong katawan.
Epekto
Dahil sa mga pagkilos na tulad ng antioxidant at estrogen sa katawan, ang resveratrol ay minsan ginagamit upang gamutin ang sakit sa puso at maiwasan ang cancer. Ang mga aksyon na antioxidant extract ng ubas ay naglalaman ng account para sa potensyal na paggamit sa pagpapagamot ng talamak na kakulangan sa venous, mataas na kolesterol, edema at hypertension, pati na rin sa pagpigil sa cancer, ayon sa University of Maryland Medical Center. Ang katas ng ubas ng ubas ay inirerekomenda din minsan para sa pagpapagamot ng diabetes, almuranas at hindi magandang pangitain sa gabi, at para sa mga layuning pang-anti-pagtanda sa balat. Bilang karagdagan, ang binhi ng ubas ay maaaring makatulong sa paggamot sa mga paso, atherosclerosis, tibi at iba pang mga kondisyon ng gastrointestinal, pati na rin itaguyod ang pagpapagaling ng sugat, ayon sa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Walang tinatanggap na malawak, ang pang-agham na pananaliksik na pang-agham na sumusuporta sa paggamit ng resveratrol o katas ng ubas na katas upang maiwasan o gamutin ang anumang kondisyong medikal, gayunpaman.
Mga Dosis
Ang isang karaniwang dosis ng resveratrol ay 500 mg bawat araw, ayon sa University of Pittsburgh Medical Center. Para sa katas ng ubas ng ubas, ang isang pang-araw-araw na dosis ng 200 hanggang 400 mg ay ginagamit upang gamutin ang edema at 150 hanggang 300 mg upang gamutin ang talamak na kakulangan sa venous, sabi ng University of Maryland Medical Center. Maaari kang kumuha ng 25 hanggang 150 mg ng grape seed extract hanggang sa tatlong beses araw-araw para sa mga pangkalahatang epekto ng antioxidant. Ang katas ng ubas ng ubas ay karaniwang pamantayan na naglalaman ng 40 hanggang 80 porsyento na mga proanthocyanidins. Tanungin ang iyong manggagamot tungkol sa dosis na tama para sa iyo bago kumuha ng katas ng ubas o resveratrol.
Babala
Ang estrogen effects ng Resveratrol ay maaaring mapataas ang paglaki ng mga selula ng kanser sa suso, na ginagawang hindi ligtas ang lunas para sa mga kababaihan na mayroon o nasa panganib na magkaroon ng mga sensitibong uri ng kanser sa estrogen, ay nagbabalaan sa University of Pittsburgh Medical Center. Ang katas ng ubas ng ubas ay maaaring mag-alok ng mga epekto ng pagpapadulas ng dugo, na ginagawang hindi ligtas ang lunas kung umiinom ka rin ng mga gamot na anticoagulant tulad ng Coumadin, binabalaan ang Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Totoo rin ito kung mayroon kang sakit sa pagdurugo tulad ng hemophilia, sabi ng University of Maryland Medical Center.
