Ang manipis, marupok na buhok at malutong, mga preno na preno ay madalas na bahagi ng normal na proseso ng pag-iipon. Ang labis na paggamot sa kosmetiko tulad ng mga proseso ng kemikal na buhok at mga manicures na may artipisyal na mga kuko o madilim na polish ay maaari ring makapinsala sa iyong buhok at mga kuko sa paglipas ng panahon. Hindi gaanong karaniwan, ang pagsasama ng manipis na buhok at malutong na mga kuko ay nagpapahiwatig ng isang mas malubhang problema sa medikal, tulad ng sakit sa teroydeo, mga karamdaman sa pagkain o kakulangan sa biotin.
Hypothyroidism
Ang manipis, marupok na buhok at malutong na mga kuko ay dalawa sa mga pangunahing palatandaan ng hypothyroidism, isang kondisyon kung saan ang thyroid gland ay hindi gumagawa ng isang sapat na halaga ng teroydeo hormone. Bagaman malutong, ang mga kuko ay karaniwang pinalapot. Ang buhok din ay may posibilidad na maging tuyo. Maraming iba pang mga sintomas ang maaaring mangyari sa hypothyroidism, tulad ng tuyong balat, pagtaas ng timbang, nadagdagan ang pagiging sensitibo sa sipon, pagkapagod, pagkalungkot, pagkalungkot, tibi at pamamaga, lalo na sa mga kamay at paa at sa paligid ng mga mata. Ang mga sintomas ng buhok at kuko na sanhi ng hypothyroidism ay karaniwang nagpapabuti kapag ang sakit ay ginagamot sa therapy ng kapalit ng thyroid.
Mga Karamdaman sa Pagkain
Ang manipis na buhok at malutong na mga kuko ay maaari ring maging resulta ng mga karamdaman sa pagkain, lalo na ang anorexia nervosa. Ang kondisyong medikal na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang matinding takot sa pagkakaroon ng timbang. Ang mga taong may anorexia nervosa ay napaka manipis, dahil lubos nilang binabawasan ang kanilang caloric intake at madalas na mag-ehersisyo. Dahil dito, maaaring hindi sila kumonsumo ng sapat na nutrisyon upang mapanatili ang malakas na mga selula ng buhok at kuko. Ang buhok sa ulo ay payat at marupok, at ang mga magagandang buhok ay maaaring lumitaw sa iba pang mga bahagi ng katawan tulad ng likod at braso. Tulad ng nabanggit sa isang artikulo ng pagsusuri na inilathala sa "Dermatoendocrinology" noong Setyembre hanggang Oktubre 2009, ang iba pang iba pang mga pagbabago sa kuko ay maaaring mangyari bilang karagdagan sa malutong na mga kuko. Kasama dito ang mga toenails ng ingrown, mga linya na tumatakbo sa haba ng mga kuko at pamumula sa paligid ng mga kuko, bukod sa iba pa. Ang Anorexia ay madalas na nangangailangan ng isang kumbinasyon ng mga medikal at sikolohikal na paggamot.
Kakulangan sa Biotin
Ang Biotin, na kilala rin bilang bitamina B7 o bitamina H, ay tumutulong sa iyong katawan na i-metabolize ang mga amino acid na kailangan nito upang makabuo ng malusog na buhok at mga kuko. Ang mga taong may hindi sapat na halaga ng biotin ay maaaring may manipis na buhok, pagkawala ng buhok at malutong, manipis na mga kuko. Maaari rin silang bumuo ng mga namumula na mata, isang pulang pantal sa mukha, depresyon, pagkapagod, guni-guni at pamamanhid at tingling sa mga braso at binti. Gayunpaman, ang totoong kakulangan sa biotin ay bihira dahil ang mga bakterya sa bituka ay gumagawa ng biotin na nasisipsip sa katawan at ang biotin ay matatagpuan sa isang malaking bilang ng mga pagkain, lalo na ang mga itlog ng yolks, sardinas, nuts, beans at buong butil. Bagaman ang mga suplemento ng biotin ay karaniwang ginagamit ng mga tao upang mapabuti ang kanilang buhok o mga kuko, napakakaunting katibayan ng pang-agham na nagpapahiwatig na ang mga suplemento ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may normal na antas ng biotin. Ang mga may-akda ng isang pag-aaral na nai-publish sa isyu ng Abril hanggang Hunyo 2016 ng "International Journal of Trichology" ay nagpasya na ang biotin ay hindi dapat gamitin upang gamutin ang pagkawala ng buhok maliban kung ang mga mababang antas ng biotin ay napatunayan at ang iba pang mga kadahilanan ay naibukod.
Naghahanap ng Medikal na Pansin
Tingnan ang iyong doktor kung mayroon kang malutong na mga kuko o manipis na buhok, lalo na kung pareho ka. Kahit na maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng iyong mga kosmetiko na kasanayan o normal na pag-iipon, ang pagsasama ng mga sintomas ay maaaring sanhi ng mga makabuluhang problemang medikal na nangangailangan ng paggamot.
Sinuri at binago ng: Mary D. Daley, MD
