Ang paggawa ng mga pangmatagalang pagbabago sa iyong mga gawi sa pagkain at pisikal na aktibidad ay nananatiling napatunayan na paraan upang humina. Gayunpaman, dahil ang pagbubo ng pounds ay hindi mabilis o madali, ang ilang mga dieters ay sumusubok sa mga tabletas sa diyeta sa mga pagsisikap upang makakuha ng mas mabilis na mga resulta. Ang masamang balita ay hanggang ngayon, ang karamihan sa mga komersyal na pagbaba ng timbang ay nabibigo na makagawa ng makabuluhan, pangmatagalang pagbaba ng timbang, at ang Lipozene ay hindi naiiba. Tulad ng lahat ng mga pandagdag, ang Lipozene ay maaaring maging sanhi ng mga epekto at pakikipag-ugnay sa mga gamot. Kumunsulta sa iyong manggagamot bago kumuha ng Lipozene, lalo na kung mayroon kang isang kondisyong medikal, tulad ng diabetes, o kumuha ng anumang uri ng mga gamot na inireseta.
Mga Aktibo at Hindi Aktibong sangkap ng Lipozene
Ang Glucomannan - isang uri ng hibla ng pandiyeta - ay nagmula sa konjac root, isang starchy root gulay na katulad ng isang yam. Sa Asya, tradisyon na kunin ang harina mula sa ugat ng konjac at gamitin ito upang makagawa ng pansit, tofu at meryenda. Bilang aktibong sangkap sa lipozene bagaman, ang hibla ng glucomannan ay dapat na pabagalin ang pagbubungkal ng mga nilalaman ng tiyan sa maliit na bituka at dagdagan ang kapunuan kaya kumakain ka nang mas kaunti; samakatuwid, ang iminungkahing benepisyo nito sa pagbaba ng timbang.
Ang Lipozene ay nasa form ng kapsul at tulad ng karamihan sa mga pandagdag, naglalaman ito ng mga tagapuno, mga binder at kulay. Ang gelatin, micro-crystalline cellulose, magnesium silicate, stearic acid, titanium dioxide at FD&C asul na # 1 ay nagsisilbing hindi aktibong sangkap sa pulbos at panlabas na kapsula. Ang mga additives ay pangkaraniwan at sa GRAS ng Pagkain at Gamot ng Gobyerno, o karaniwang kinikilala bilang ligtas na listahan. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay may sensitivity sa mga additives, kaya isaalang-alang kung alam mong sensitibo ka sa alinman sa mga sangkap na ito.
Paano Dapat Magtrabaho ang Lipozene
Bilang isang natutunaw na hibla na nagpapabagal sa pagkawala ng o ukol sa sikmura sa pamamagitan ng pagsipsip ng tubig at pagpapalawak sa tiyan, ang glucomannan ay dapat na teoretikal na magpalakas ng satiety, ngunit sinabi ng mga mananaliksik na hindi ito isinalin sa pinahusay na pagbaba ng timbang. Dumating sila sa konklusyon matapos suriin ang siyam na mga pagsubok sa klinikal at natagpuan na ang glucomannan ay nabigo upang maging sanhi ng makabuluhang pagbaba ng timbang. Ang average na pagkakaiba sa pagbaba ng timbang sa pagitan ng mga taong kumuha ng glucomannan at sa mga kumuha ng isang placebo ay mas mababa sa kalahating libra, ayon sa mga may-akda. Ang mga resulta ay matatagpuan sa 2014 isyu ng The Journal of the American College of Nutrisyon.
Mga Epekto ng Gastrointestinal Side ng Lipozene
Dahil ang biglaang mga pagbabago sa paggamit ng hibla ay maaaring maging sanhi ng pagkagambala sa gastrointestinal, ang pinaka-karaniwang epekto ng ingesting glucomannan ay namumula, gas, kakulangan sa ginhawa sa tiyan, paninigas ng dumi at puno ng tubig. Ang mga sintomas ay banayad at dapat umalis habang umaayos ang katawan sa nadagdagan na paggamit ng hibla.
Ang pag-iwas sa mga pagkaing nakakainis sa gastrointestinal tract ay maaaring makatulong na mapagaan ang mga sintomas ng pagtunaw. Ang mga mamimili ay maaaring mabawasan ang mga sintomas sa pamamagitan ng pansamantalang pag-iwas sa mga hilaw na gulay at gulay na nagtataguyod ng gas, tulad ng repolyo, kuliplor, brokuli, pipino, mais at berdeng sili. Ang iba pang mga pagkain na maaaring magpalala ng mga sintomas ng GI ay may kasamang maanghang at mabibigat na pagkain, buong butil, tuyo na prutas, buto, mani at mga ferment na pagkain tulad ng sauerkraut.
Maaaring maapektuhan ng Lipozene ang Mga Gamot o Asukal sa Dugo
Ang Glucomannan ay maaaring mabawasan ang pagsipsip ng mga gamot sa bibig, na nagreresulta sa nabawasan na pagiging epektibo ng mga gamot. Kinakailangan na sabihin sa mga mamimili sa kanilang mga doktor tungkol sa anumang mga gamot na kanilang iniinom bago isinasaalang-alang ang Lipozene o anumang iba pang suplemento sa pagbaba ng timbang. Ang pag-inom ng gamot isang oras bago o apat na oras pagkatapos ng pagkuha ng suplemento na naglalaman ng isang glucomannan ay nakakatulong upang maiwasan ang mga pakikipag-ugnay.
Ang mga taong may diyabetis ay dapat na subaybayan ang kanilang doktor nang maingat habang kumukuha ng Lipozene, dahil maaaring magdulot ito ng hypoglycemia - mas mababa kaysa sa normal na glucose ng dugo. Ang mga simtomas ng mababang asukal sa dugo ay nagsasama ng pakiramdam na nanginginig, mahina, pagod o nahihilo. Ang mga pasyente ay dapat na itigil ang paggamit at makipag-ugnay sa kanilang doktor kung nakakaranas sila ng mga malubhang labanan ng mababang asukal sa dugo habang kumukuha ng Lipozene. Kung nangyayari ang hypoglycemia, kumakain ng 15 gramo ng mga carbs - tulad ng 2 kutsara ng mga pasas o 1/2 tasa ng juice ng prutas - nakakatulong na itaas ang asukal sa dugo pansamantalang.
Bihira Ngunit Malubhang Epekto ng Side
Kahit na ang glucomannan ay itinuturing na ligtas bilang isang pandiyeta hibla, bihirang ngunit mapanganib na mga epekto ay naiulat na may paggamit ng mga supplement ng glucomannan. Mayroong mga ulat ng kaso ng cholestatic hepatitis, isang kondisyon na nangyayari kapag ang mga dile ng bile ay nahahadlangan. Ang apdo ay isang likido na ginagawa ng atay at ang paglabas ng gallbladder upang masira ang taba sa pagkain.
Ang mga bihirang kaso ng esophageal at gastrointestinal na sagabal ay naiulat din dahil sa kakayahan ng glucomannan na sumipsip ng tubig at mapalawak. Ang isa pang epekto ng natutunaw na hibla na sumisipsip ng tubig ay kinakailangan upang madagdagan ang paggamit ng likido upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig o iba pang mga komplikasyon. Inirerekumenda ng mga tagubilin sa Lipozene na kunin ang produkto na may 8 ounces ng tubig. Ang sinumang kumukuha nito ay kailangang uminom ng maraming tubig at maaaring magdagdag ng iba pang mga likido tulad ng mababang-sodium na juice ng gulay, malinaw na sabaw, walang asukal na idinagdag ang fruit juice at unsweetened herbal tea.
