Ang mga supplement ng enzyme ng lactase ay isang over-the-counter na tool para sa pag-iwas para sa mga nagdurusa sa hindi pagpaparaan ng lactose. Ang hindi pagpaparaan ng lactose ay nangangahulugan na ang kakulangan ng iyong katawan sa natural na nagaganap na lactase, ang enzyme na bumabagsak sa lactose, ang natural na asukal sa gatas. Ang suplemento ay tumutulong sa iyong katawan na masira ang lactose mula sa gatas at mga pagkain na naglalaman ng gatas. Para sa karamihan ng mga tao, ang mga suplemento ng enzyme ng lactase ay hindi dapat maging sanhi ng anumang mga side effects kung kinuha nang tama. Ngunit kung dadalhin mo sila sa maling oras o alerdyi sa kanila, maaaring lumitaw ang mga problema.
Ang kakulangan sa ginhawa sa gastrointestinal
Kung hindi ka nagpapahirap sa lactose, kailangan mong uminom ng mga enzyme ng lactase sa sandaling kumonsumo ka ng anumang may lactose, tulad ng gatas, keso, sorbetes at yogurt. Bilang karagdagan, kung kumakain ka pa rin ng isang pagkain na mayaman sa lactose 20 hanggang 45 minuto pagkatapos kunin ang unang kagat at paunang dosis, maaaring kailanganin mong kumuha ng isa pang pandagdag sa lactase enzyme, ulat ng Drugs.com. Kung kukuha ka ng suplemento pagkatapos kumain o laktawan ang pangalawang dosis, maaari kang makaranas ng mga problema sa gastrointestinal, tulad ng cramping, bloating at diarrhea, habang gumagana ang iyong katawan upang matunaw ang lactose sa sarili nitong.
Interaksyon sa droga
Habang ang mga pakikipag-ugnay sa mga iniresetang gamot ay hindi naiulat, ang ilang mga gamot ay maaaring negatibong nakikipag-ugnay sa mga enzyme ng lactase, dahil ang industriya ng parmasyutiko ay nagbabago. Ang suplemento ng lactase ay may potensyal na makaapekto sa kung paano gumagana ang ilang mga gamot. Sumangguni sa iyong doktor o parmasyutiko upang makita kung mayroong anumang mga pakikipag-ugnay sa pagitan ng mga reseta na iyong kinukuha at lactase enzymes.
Mga Irritations sa Balat
Maaari kang magkaroon ng pantal, pantal o makati na balat kung ikaw ay alerdyi sa alinman sa mga sangkap sa isang supplement ng enzyme ng lactase. Ang pamamaga ng mukha, bibig, labi at dila, kahirapan sa paghinga at higpit ng dibdib ay iba pang mga palatandaan ng isang allergy. Kung ikaw ay malubhang alerdyi, ang mga sintomas na ito ay maaaring magsimula sa sandaling hawakan mo ang tableta. Ngunit kung mayroon kang isang mas banayad na reaksyon, maaaring hindi ka magkaroon ng pangangati sa balat hanggang sa isang sandali pagkatapos kunin ang suplemento.
Mga Espesyal na Pagsasaalang-alang
Ang mga enzyme ng lactase ay hindi isang garantisadong pag-aayos-tool. Maaari ka pa ring magkaroon ng mga problema sa pag-ubos ng mga pagkain na naglalaman ng gatas. Karaniwan, ang mga sintomas ng hindi pagpaparaan ng lactose na itinakda sa loob ng ilang oras ng pagkain ng pagawaan ng gatas, ang ulat ng National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Ngunit kung nagpapatuloy kang magkaroon ng mga problema sa tiyan pagkaraan ng oras, kahit na kinuha mo nang maayos ang lactase enzyme, kakailanganin mong bisitahin ang iyong manggagamot. Habang ang mga reaksyon ng lactase enzyme ay hindi pangkaraniwan, maaari silang mangyari.
