Ang matinding pamamaga ng tiyan pagkatapos kumain ng mga pagkain ay maaaring resulta ng mga pagkaing iyong kinakain o isang napapailalim na kondisyon. Ang pamamaga ng tiyan, na tinatawag ding bloating, ay maaaring magdagdag ng ilang pulgada sa iyong baywang, mapapagaan mo ang pakiramdam at maging sanhi ng menor de edad na kakulangan sa ginhawa sa iyong tiyan. Ang pagdurugo ay isang pangkaraniwang nangyayari sa okasyon, ngunit kung nagkakaroon ka ng pamumulaklak sa tuwing kumain ka, kailangan mong gumawa ng isang appointment sa iyong doktor.
Mga Pagkain na Bumubuo ng Gas
Ang pagdurugo ay ang resulta ng nakulong na gas sa iyong tiyan at bituka. Pagkatapos mong kumain, ang iyong pagkain ay hinuhukay sa tiyan at pumapasok sa maliit na bituka, kung saan sinisira ng mga enzyme ang mga protina, karbohidrat at asukal sa pagkain upang magamit ito sa iyong katawan para sa enerhiya. Ang ilang mga pagkain ay mas mahirap na digest at maaaring maging sanhi ng labis na gas na maaaring magtayo sa sistema ng digestive, na nagiging sanhi ng belching, pagpasa ng gas at bloating. Ang mga karaniwang pagkain na itinuturing na pagbubuo ng gas ay may kasamang cauliflower, carbonated beverage, inihurnong beans, repolyo, brokuli, matitigas na kendi at prutas at gulay. Ang pamumulaklak ay maaari ring maging resulta ng paglunok ng hangin mula sa pagkain ng napakabilis o chewing gum.
Pagkawalan ng Pagkain
Ang isa sa mga pangunahing sintomas ng hindi pagpaparaan ng pagkain ay namumulaklak. Ang pagka-intoleransiya sa pagkain ay nangyayari kapag ang iyong katawan ay kulang sa naaangkop na mga enzymes upang masira ang mga protina o asukal sa mga tiyak na pagkain. Ang undigested na bahagi ng pagkain ay maaaring maging sanhi ng pakikipag-ugnay sa hindi nakakapinsalang bakterya sa colon na nagreresulta sa gas, pagdurugo at pagtatae, ayon sa American College of Gastroenterology. Kasama sa mga karaniwang hindi pagpaparaan ng pagkain ang asukal na matatagpuan sa gatas, gluten, MSG, fructose, histamine at mga additives ng pagkain. Karamihan sa mga kawalan ng pagkain ay pangunahing nakakaapekto sa digestive system at maaaring humantong sa pagduduwal at pagsusuka.
Irritable Bowel Syndrome
Iba pang mga Pagsasaalang-alang
Ang iba pang mga karaniwang sanhi ng labis na pamumulaklak pagkatapos kumain ng pagkain ay kasama ang tibi, gastroesophageal Reflux disease, overeating, maliit na bituka na sobrang pag-iwas sa bakterya, pagtaas ng timbang, cancer sa ovarian, mga bukol at sakit ng celiac, ayon sa MedlinePlus. Kailangang maisagawa ang isang pagsusuri sa medisina bago mo subukan na ituring ang sarili sa iyong mga sintomas.
