Maaari itong sorpresa pagkatapos kumain ng mga hilaw na karot na nagkakaroon ka ng sakit sa tiyan, ngunit ang mga karot ay maaaring maging sanhi ng sakit sa ilang mga pangyayari. Ang mga karot, kasama ang iba pang mga gulay, ay maaaring mas mahirap na matunaw para sa ilang mga tao, na humahantong sa mga cramp ng tiyan at pagtaas ng gas. Sakit sa tiyan mula sa pag-ubos ng hilaw na karot ay maaari ring mag-sign ng isang talamak na kondisyon, tulad ng magagalitin na bituka sindrom o hindi pagkakaugnay ng pagkain. Makipag-usap sa iyong doktor kung napansin mo na sa tuwing kumain ka ng mga karot ay nagkakaroon ka ng sakit sa tiyan. Huwag subukang mag-self-treat sa mga gamot na over-the-counter nang hindi muna nakikipag-usap sa iyong doktor.
Gas Pains
Ang sakit na bumubuo sa iyong tiyan ay maaaring resulta ng gas. Ang pagpasa ng gas ay isang pangkaraniwang bahagi ng panunaw, ngunit kung ang iyong sistema ng pagtunaw ay gumagawa ng labis na gas na nagiging nakulong sa taktika ng pagtunaw, maaari kang bumuo ng matalim at pagbubutas ng mga pusong dumarating at umalis. Karaniwan para sa ilang mga tao na nahihirapan sa pagtunaw ng mga gulay, tulad ng mga karot, na magiging sanhi ng labis na gas. Bumubuo ang gas kapag ang ilang mga karbohidrat ay nananatiling undigested at nakikipag-ugnay sa bakterya sa iyong digestive system. Ang mga pandagdag sa digestive enzyme ay maaaring mabawasan ang dami ng gas na bubuo mula sa pagkain ng mga karot, ngunit makipag-usap sa iyong doktor bago kumuha ng anumang mga pandagdag.
Paggamit ng Fiber
Irritable Bowel Syndrome
Maaari kang magkaroon ng isang talamak na kondisyon ng pagtunaw na tinatawag na magagalitin na bituka sindrom na nakakaapekto sa halos 20 porsiyento ng populasyon ng Amerikano, ayon sa National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Ang IBS ay nagdudulot ng hindi regular na paggalaw sa iyong colon na nagreresulta sa talamak na pagtatae, talamak na tibi at sakit sa tiyan. Ang pagkain ng mga hilaw na gulay ay maaaring mag-trigger ng mga sintomas ng IBS. Hindi lahat ng may IBS ay makakaranas ng mga sintomas na may parehong pagkain. Kung mayroon kang IBS at kumakain ng mga hilaw na karot na nag-trigger ng iyong mga sintomas, ihinto ang pagkain ng mga karot upang maiwasan ang mga karagdagang komplikasyon.
Pagkawalan
Ayon sa The Early Show, maaari kang magkaroon ng hindi pagpaparaan sa anumang pagkain. Ang pagka-intolerance ng pagkain ay nangyayari kapag ang iyong digestive system ay nabigo upang makabuo ng kinakailangang mga enzymes upang masira ang mga protina, asukal o karbohidrat sa isang partikular na pagkain. Walang lunas para sa hindi pagpaparaan sa pagkain patungo sa mga karot, bukod sa pagtanggal sa mga ito mula sa iyong diyeta.
