Ang peroneal nerve disfunction ay isang anyo ng peripheral neuropathy na sanhi ng pinsala sa nerbiyos sa loob ng isang sangay ng sciatic nerve na humahantong sa binti. Ang paggamot ay karaniwang nagsasama ng mga pagsasanay sa pinsala sa kalamnan ng peroneal upang mapanatili ang kadaliang mapakilos ng apektadong binti.
Mga Perlas na Nerbiyos Dysfunction Symptoms
Ang peroneal nerve ay isang bahagi ng sciatic nerve na nagbibigay-daan sa sensasyon at paggalaw ng paa at mas mababang paa. Ang pinsala sa nerbiyos ay maaaring sirain ang myelin sheath na sumasakop sa apektadong nerve at humantong sa pagkabulok ng selula ng nerbiyos, pinapayuhan ang US National Library of Medicine.
Ang ilang mga sanhi ng peroneal nerve Dysfunction ay may kasamang fractured fibula, pinsala sa tuhod, regular na tumatawid sa iyong mga binti o may suot na mataas na bota o presyon sa tuhod habang natutulog, sa operasyon o sa isang koma. Maaari rin itong makita sa mga indibidwal na may mga kondisyong medikal tulad ng sakit na Charcot-Marie-Tooth, diabetes, anorexia, alkoholismo at ilang mga kondisyon ng autoimmune.
Ang mga taong nagdurusa mula sa kondisyong ito ay madalas na nakakaranas ng pamamanhid sa loob ng binti pati na rin ang pagkawala ng tono ng kalamnan, kalamnan ng masa at kahit na kontrol ng kalamnan. Maaaring hindi nila mapigilan ang kanilang paa - na tinatawag na pagbagsak ng paa - at i-drag ang kanilang daliri kapag naglalakad.
Magsasagawa ng pagsubok ang mga doktor upang kumpirmahin ang diagnosis at alisan ng takip ang sanhi ng peroneal nerve Dysfunction. Maaaring kabilang dito ang isang MRI, isang nerve ultrasound at mga pagsubok sa pagpapadaloy ng nerve.
: Ehersisyo at isang Pinched Nerve: Ano ang Gagawin at Ano ang Hindi Gawin
Mga Ehersisyo sa Pinsala sa Sakit sa Nula
Ang mga ehersisyo ng pally nerve palsy ay isang bahagi lamang ng isang plano sa paggamot. Ang paggamot ng peroneal nerve Dysfunction ay nagsisimula sa pamamagitan ng paggamot sa pinagbabatayan na sanhi ng kondisyon. Depende sa sanhi at kalubhaan ng pinsala sa nerbiyos, ang pagkawala ng paggalaw ay maaaring maging permanente. Ang mga corticosteroids ay maaaring makatulong upang mabawasan ang pamamaga na nakakaapekto sa mga nerbiyos.
Ang mga ehersisyo ng peroneal nerve palsy physical therapy ay makakatulong upang mapanatili ang lakas at saklaw ng paggalaw. Lagyan ng tsek sa iyong doktor bago magsagawa ng anumang ehersisyo para sa kondisyong ito.
Narito ang ilang mga pagsasanay upang mapanatili ang lakas at kadaliang kumilos sa paa at bukung-bukong inirerekomenda ng American Academy of Orthopedic Surgeons:
- Heel Cord Stretch - Iniuunat nito ang mga kalamnan ng guya. Ilagay ang iyong mga kamay sa pader at ilagay ang iyong hindi apektadong binti pasulong na may tuhod na bahagyang baluktot. Ang iyong apektadong binti ay dapat na bumalik sa likod mo. Itago ang iyong sakong sa lupa upang mahatak ang guya. Ulitin ang kahabaan na ito gamit ang likod ng tuhod na baluktot upang mai-target ang ibang bahagi ng kalamnan ng guya.
- Golf Ball Roll - Pagulungin ang isang golf ball sa solong at arko ng apektadong paa sa loob ng dalawang minuto.
- Itaas ang Baka - Itago ang likod ng isang upuan o pader para balanse at iangat ang iyong hindi maapektuhan na paa upang ang iyong timbang ay nasa apektadong binti. Itaas ang takong ng paa at pagkatapos ay ibabalik sa lupa upang palakasin ang guya
- Mga Pag - ikot ng Bukung-bukod - Umupo sa isang upuan o sa isang bench upang ang iyong mga paa ay lumalakad sa hangin nang hindi hawakan ang lupa. Gamitin ang iyong apektadong paa upang isulat ang alpabeto sa hangin.
: Paano Mag-inat sa Labas ng kalamnan ng Kalbado
Sa ilang mga kaso, ang operasyon ay maaaring kinakailangan upang gamutin ang peroneal nerve Dysfunction. Susubukan ng mga Surgeon na palabasin ang presyon sa nerve. Sa mas malubhang mga kaso, ang isang pamamaraan ng paglipat ng nerve ay maaaring isagawa sa pamamagitan ng paglipat ng mga bahagi ng tibial nerve sa paa, pinapayuhan ang Washington University sa St. Pagkatapos ng operasyon, ang mga pagsasanay sa pisikal na therapy ay kinakailangan upang mabawi ang paggalaw at matutong buhayin ang mga bagong landas ng nerbiyos.
