Sinasabi ng mga tagasuporta na ang mga supplemental na papaya enzymes ay nag-aalok ng maraming mga benepisyo sa kalusugan, mula sa aiding sa pagbaba ng timbang upang mabawasan ang mga sintomas ng kakulangan sa ginhawa at acid reflux. Yamang maraming kababaihan ang nababahala tungkol sa pagtaas ng timbang ng pagbubuntis, at halos lahat ng mga buntis na kababaihan ay nakakaranas ng heartburn sa panahon ng pagbubuntis, ang ilan ay nagsasabing ang mga kapaya enzymes ay maaaring makinabang ang mga buntis na kababaihan. Sa kasamaang palad, walang katibayan na mayroon silang anumang epekto.
Payat
Mayroong ilang mga karaniwang alalahanin na ibinabahagi ng maraming mga buntis na kababaihan, ipaliwanag sina Heidi Murkoff at Sharon Mazel sa kanilang libro na "Ano ang Inaasahan Kapag Inaasahan Mo." Ang isa sa mga ito ay nakakabigo sa digestive, kabilang ang acid reflux. Ang iyong cardiac sphincter, na karaniwang pinapanatili ang acid acid ng tiyan sa tiyan, ay nagiging maluwag sa panahon ng pagbubuntis, na nagiging sanhi ng madalas na heartburn sa maraming mga buntis na kababaihan. Ang heartburn ay pinalala ng iyong lumalagong sanggol, na naglalagay ng presyon sa iyong tiyan at pinatataas ang posibilidad ng acid reflux.
Papaya Enzyme
Ang ilang mga tagagawa ng papaya enzyme ay nagsabing ang mga suplemento ng enzyme ay maaaring makatulong na mabawasan ang dalas ng acid sa tiyan at kasidhian, ngunit walang ebidensya na pang-agham na sumusuporta sa pag-angkin na ito. Habang ang katawan ng tao ay umaasa sa isang mahusay na iba't ibang mga enzymes na lumahok sa iba't ibang mga reaksyon ng kemikal, hindi ito idinisenyo upang gumamit ng mga enzyme mula sa mga mapagkukunan ng halaman, tulad ng papaya. Bukod dito, ang mga papaya enzymes ay hindi makaligtas sa acidic interior ng tiyan. Drs. Reginald Garrett at Charles Grisham, sa kanilang aklat na "Biochemistry, " ipaliwanag na ang mga enzyme ay napaka-sensitibo sa acid at ang mga nilalayon lamang na gumana sa tiyan ay maaaring makaligtas sa mataas na antas ng kaasiman. Ang iba pang mga enzyme ay simpleng nawasak at hinuhukay.
Mga Alalahanin sa Timbang
Ang isa pang pangkaraniwang pag-aalala sa pagbubuntis kung saan ang mga kababaihan ay minsan ay bumabaling sa mga suplemento ng papaya na enzyme ay labis na nakuha sa pagbubuntis sa pagbubuntis. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang karamihan sa mga kababaihan ay kailangang makakuha ng timbang sa panahon ng pagbubuntis. Drs. Sina Michael Roizen at Mehmet Oz, sa kanilang librong "You: pagkakaroon ng isang Baby, " ipaliwanag na para sa mga kababaihan ng normal na pre-pagbubuntis na komposisyon ng katawan, ang isang pagtaas ng timbang na 25 hanggang 35 pounds ay malusog. Kung nakakakuha ka ng higit sa na, dapat kang makipag-usap sa iyong obstetrician bago subukan upang mapabagal ang iyong pagtaas sa timbang o mawalan ng timbang.
Mga Enzim at Pagkawala ng Timbang
Bilang karagdagan sa katotohanan na ang karamihan sa mga obstetrician ay hindi inirerekumenda na subukan ang pagkawala ng timbang sa panahon ng pagbubuntis, ang mga papaya enzymes ay hindi mabisang pantulong sa pagbaba ng timbang. Ito ay dahil ang mga enzyme ay napaka-tiyak na reaksyon, na nangangahulugang ang mga enzymes na nangangahulugang digest ng starch ay hindi maaaring digest ang protina, at ang mga enzymes ay nangangahulugang makakatulong sa paggawa ng enerhiya na hindi makilahok sa panunaw. Ang mga papaya enzyme ay protina-digesting, kaya wala silang kakayahang makaapekto sa metabolismo ng taba ng katawan. Tulad nito, kahit na mayroon kang pahintulot ng iyong doktor na subukang magbawas ng timbang sa panahon ng pagbubuntis, ang mga papaya enzymes ay hindi makakatulong sa iyong gawin ito.
