Magnesiyo at kabag

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang gastritis ay tumutukoy sa isang kondisyon na nagsasangkot ng pamamaga sa mga tisyu na naglalagay ng iyong tiyan. Ang kondisyong ito ay maaaring mangyari para sa iba't ibang mga kadahilanan at maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga sintomas. Ang mga antacids ay isang pangkaraniwang gamot para maibsan ang kabag. Bagaman ang ilang mga antacid ay naglalaman ng kaltsyum, maraming mga gamot na antacid ay nagsasama ng isang kumbinasyon ng magnesiyo at aluminyo.

Ang ilang mga porma ng magnesiyo ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng gastritis. Credit: Sohel Parvez Haque / iStock / Getty na imahe

Gastitis

Ang gastritis ay isang pangkaraniwang karamdaman na nakakaranas ng karamihan sa mga tao sa kanilang mga buhay. Ang mga sintomas ng gastritis ay nangyayari kapag ang ilang mga sangkap o kondisyon ay nakakainis sa tiyan. Ang mas laganap na mga sanhi ng pangangati ng tiyan ay kinabibilangan ng pagkonsumo ng maanghang na pagkain, pinalawak na paggamit ng mga nonsteroidal na anti-namumula na gamot, impeksyon sa bakterya, stress, labis na pag-inom ng alkohol at paninigarilyo. Ang gastritis ay maaaring maging sanhi ng sakit sa tiyan, pagduduwal, belching at pagsusuka. Maaari kang makakaranas ng pagkawala ng ganang kumain, belching at isang pakiramdam ng kapunuan ng tiyan. Kung ang pangangati ay nagdudulot ng pagdurugo sa loob ng iyong tiyan, maaari mong mapansin ang dugo sa iyong pagsusuka o dumi. Ang paggamot para sa gastritis sa pangkalahatan ay nagsasangkot ng mga antacids o iba pang mga gamot, pati na rin ang pag-iwas sa mga sigarilyo at ilang mga pagkain na nagdudulot ng pangangati.

Magnesiyo

Ang magnesium ay isang mahalagang nutrient na kailangan ng iyong katawan upang maitaguyod ang activation ng enzyme. Tumutulong ang Magnesium na gumawa ng enerhiya at sumusuporta sa kalusugan ng iyong mga kalamnan, bato, ngipin at buto. Ang ilang mga pagkain, tulad ng malabay na berdeng gulay, nuts at buong butil, ay nagbibigay ng masaganang mapagkukunan ng magnesiyo. Ang inirekumendang halaga ng magnesiyo para sa karamihan sa mga matatanda ay nasa pagitan ng 270 at 400 milligrams araw-araw. Kahit na ang mga suplemento ng mineral ay maaaring makatulong sa iyo na matugunan ang iyong pang-araw-araw na mga kinakailangan, ang magnesium sa mga suplemento sa nutrisyon ay hindi inirerekomenda para sa pagpapagamot ng gastritis.

Mga gamot sa Antacid

Tumutulong ang mga antacids na gamutin ang gastritis sa pamamagitan ng pag-neutralize ng acid sa tiyan. Ang mga gamot na antacid na naglalaman ng magnesiyo ay karaniwang naglalaman ng form na magnesium hydroxide ng mineral na ito, kahit na ang ilan ay maaaring maglaman ng magnesium carbonate o magnesium trisilicate. Sa pamamagitan ng kanilang sarili, ang mga asing-gamot na magnesiyo ay may posibilidad na mapataob ang iyong normal na pag-andar ng bituka, na nagiging sanhi ng parehong pagtatae at pagkadumi. Ang mga gamot na antacid ay karaniwang pinagsama ang aluminyo sa mga asing-gamot na magnesiyo upang makatulong na mabawasan ang epekto na ito.

Pag-iingat

Sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa talamak o malubhang mga sintomas ng gastritis, lalo na kung ang mga over-the-counter na antacid na gamot ay hindi makakatulong. Ang mga antacids na naglalaman ng magnesiyo ay maaaring maging sanhi ng kahinaan ng kalamnan at hindi pangkaraniwang pagkapagod. Iwasan ang pagkuha ng mga ganitong uri ng antacids nang higit sa dalawang linggo, nang walang rekomendasyon ng iyong doktor. Ang pagkuha ng malaking halaga ng mga gamot na antacid ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng pagbuo ng osteoporosis, bagaman ang epekto na ito ay dahil sa aluminyo na naglalaman nito, sa halip na magnesiyo.

Magnesiyo at kabag