Ang chorionic gonadotropin ng tao ay isang hormone na maaaring pasiglahin ang paggawa ng progesterone at ginagamit upang gamutin ang mga isyu sa pagkamayabong sa parehong kalalakihan at kababaihan. Ayon sa Columbia University, maraming mga dieters ang nakakakuha ng HCG na inireseta ng mga doktor para sa pagbaba ng timbang, isang "off-label" na ginagamit para sa gamot. Para sa pagbaba ng timbang, ang HCG ay ginagamit araw-araw kasabay ng isang 500 calorie diet. Ang protocol ng HCG ay kontrobersyal dahil sa mga malubhang panganib sa kalusugan na maaaring sumunod sa diyeta. Mangyaring talakayin ang paggamit ng HCG para sa pagbaba ng timbang sa isang kwalipikadong medikal na propesyonal bago subukang gamitin ito.
Malubhang Malnutrisyon
Ang isang malubhang pang-matagalang panganib sa kalusugan ng HCG Diet ay ang potensyal para sa malubhang malnutrisyon. Ang protocol ng HCG ay tumawag para sa pagkonsumo lamang ng 500 calories sa isang araw, na kung saan ay magiging isang mabagal na pagbawas sa mga calorie para sa karamihan ng mga tao. Kahit na ang ulat ng "Arizona Republic" ay ang diyeta ay binubuo ng mga malulusog na pagkain tulad ng mga gulay, isda at manok, ipinaliwanag ng website ng Mayo Clinic na mahirap matugunan ang lahat ng iyong mga pangangailangan sa nutrisyon ay kakaunti ang mga calories. Kahit na kumuha ka ng isang multivitamin upang madagdagan para sa lahat ng mga bitamina at mineral na kulang sa diyeta ng HCG, hindi ka pa rin makakakuha ng sapat na protina, ayon sa Arizona State University College of Nursing and Health Innovation. Bagaman ang diet ng HCG ay hindi inilaan na gagamitin sa buong taon, ang paglalagay ng iyong katawan sa mga panahon ng "pag-crash" na diyeta ay mapanganib sa iyong pangmatagalang kalusugan. Ang matinding diyeta at maging ang protocol ng diet ng HCG ay naisip na nag-ambag sa maagang pagkamatay ng film star at mang-aawit na si Mario Lanza, ayon sa University of Maryland Medical Center.
Malaking Pagbabawas ng Timbang
Habang ang diyeta ng HCG ay tutulong sa iyo na mawalan ng timbang, maaaring mangyari lamang ito dahil sa matinding paghihigpit ng calorie, ayon sa Mayo Clinic. Ang isang pag-aaral noong 1995 na isinagawa ng Institute for Research in Extramural Medicine na inilathala sa "British Journal of Pharmacology" ay natagpuan na walang "katibayan pang-agham na ang HCG ay epektibo sa paggamot ng labis na katabaan." Iniulat ng Mayo Clinic na ang anumang bigat na nawala mo sa diyeta ng HCG malamang na mabawi mo pagkatapos mong ipagpaliban ang protocol. Ito ay maaaring humantong sa isang ikot ng pag-diet ng yo-yo at mga pagbabagu-bago ng timbang. Ipinapaliwanag ng University of Georgia na ang malaking pagbaba ng timbang, lalo na kung nag-iimbak ka ng timbang sa paligid ng iyong tiyan o tiyan ay isang pangunahing kadahilanan ng peligro para sa sakit sa puso.
Pagbubuo ng Gallstone
Iniulat ng Mayo Clinic na ang mga napakakaunting-calorie na diyeta tulad ng diyeta na HCG ay maaaring maging sanhi ng pagbuo ng mga gallstones. Ang panganib ay maaaring maging mas malaki kung ang iyong timbang ay nagbabago mula sa pagbibisikleta sa HCG Diet nang maraming beses. Ang website ng University of Maryland Medical Center ay nagsasaad na mayroong napakataas na peligro ng pagbuo ng gallstone kung ikaw ay nasa isang napakababang taba at napakababang calorie na diyeta, mawalan ng higit sa 24 porsyento ng timbang ng iyong katawan at mawalan ng higit sa 3.3 pounds isang linggo. Ang mga kalalakihan ay nasa mas mataas na peligro para sa mga gallstones kung ang kanilang timbang ay nagbabago ng malaking halaga. Ang diyeta ng HCG ay napaka-hindi malusog sa panandaliang ngunit maaaring magkaroon ng malubhang panganib sa pangmatagalang kalusugan. Nililista ng Western Kentucky University ang diet ng HCG kabilang sa isang listahan ng "6 Diet Trends na Huwag Mo Dapat Subukan."
