Ang Lean Cuisine ay isang linya ng mga low-fat na mga naka-frozen na hapunan na idinisenyo para sa mga dieters at magagamit sa seksyon ng frozen na pagkain ng iyong lokal. Ang Nutrisystem ay isang programa ng pagbaba ng timbang na nagbibigay ng lahat ng iyong mga pagkain na inihanda sa pamamagitan ng koreo. Ang mga pagkaing ito ay dinisenyo ng isang nutrisyunista upang maalis ang pangangailangan na planuhin ang iyong programa sa pagkain.
Benepisyo
Ang parehong Lean Cuisine at Nutrisystem ay nagbibigay ng mga prepackaged na pagkain na umaakma sa isang maayos na balanseng diyeta at programa ng pagbaba ng timbang. Ang lahat ng pagkain ay dinisenyo ng mga nutrisyunista para sa tamang nutrisyon na may mababang nilalaman ng calorie. Ang parehong mga programa sa pagkain ay nagbibigay ng mga pagkain na madaling maghanda at hindi masyadong matagal upang lutuin.
Pagpaplano ng Pagkain
Ang mga pagkaing Lean Cuisine ay magagamit sa frozen na seksyon ng pagkain ng grocery store. Hindi nila nilikha ang iyong lingguhang mga pagpipilian sa pagkain o nag-aalok ng anumang nakabalot na pagkain ng meryenda, mga pagpipilian sa pang-araw-araw na pagkain o pang-araw-araw na mga kinakailangang pagkain sa pagkain. Nag-aalok sila ng isang seksyon na "Plano ang Iyong Pagkain" sa website ng kumpanya.
Ang mga pagkaing Nutrisystem ay inorder ng buwanang at ihahatid sa iyong bahay. Ang lahat ng mga pagkain ay binalak nang maaga. Pinili mo ang iyong mga pagpipilian sa pagkain mula sa agahan, tanghalian, hapunan, meryenda at mga seksyon ng dessert sa buwanang form ng order ng pagkain, ayon sa website ng Nutrisystem. Maliban sa mga personal na pagpipilian, ang Nutrisystem ay idinisenyo upang hindi mo kailangang mag-disenyo ng isang plano sa pagkain sa diyeta. Ang impormasyon ng website ng kumpanya ay nagtatala na ang Nutrisystem ay gumagana dahil ito ay simple.
Ang parehong mga plano ay nangangailangan na bumili ka ng mga sariwang gulay at prutas bilang karagdagan sa mga regular na pagkain.
Mga Serbisyo ng Suporta
Ang Lean Cuisine ay may limitadong mga serbisyo ng suporta. Nag-aalok ang website ng kumpanya ng isang seksyon na "Mga Tool & Tracker" upang makatulong na sagutin ang mga katanungan at planuhin ang mga pagkain. Kailangan mong magparehistro upang magamit ang mga tool. Ang suporta ay karamihan sa format na tanong-at-sagot ng FAQ na may nutrisyon at payo ng ehersisyo na ibinigay din.
Nag-aalok ang Nutrisystem ng isang seksyon na "Mga Tool at Komunidad" sa kanilang website. Ang mga tool sa Nutrisystem ay binubuo ng timbang at pagsukat ng mga log, pag-unlad ng tracker, talaarawan sa pagkain, tagaplano ng pagkain, gabay sa grocery, gabay sa kainan at isang tracker ng ehersisyo. Nag-aalok din sila ng mga live na serbisyo sa pagpapayo at suporta.
Mga Plano ng Pagkain
Ang Lean Cuisine ay hindi nag-aalok ng mga plano sa pagkain. Nag-aalok sila ng isang buong linya ng mga produkto ng frozen na hapunan. Nag-aalok ang Nutrisystem ng isang plano ng D na idinisenyo para sa mga may diyabetis, isang pilak na plano para sa mga nakatatanda, mga plano sa pagkain ng kababaihan at mga plano sa pagkain ng kalalakihan.
Gastos
Ang pagkain ng Lean Cuisine ay nagkakahalaga ng $ 3 bawat entrée, na halos $ 12 bawat araw, ayon sa presyo sa 2010. Hindi kasama ang meryenda, dessert, sariwang gulay o prutas.
Ang Nutrisystem ay nagkakahalaga ng halos $ 11 bawat araw, ayon sa website ng Nutrisystem para sa 2010 na mga produkto. Kasama dito ang mga meryenda at dessert, ngunit hindi kasama ang mga sariwang gulay o prutas.
