Ang apple cider suka ay hindi isang probiotic, ngunit ito ay ginawa gamit ang isang sangkap na kapaki-pakinabang sa probiotics, ayon sa pananaliksik na ginawa ng US Department of Agriculture's Agricultural Research Service. Ang pangunahing sangkap sa hilaw, hindi natapos na apple cider suka ay pinalamanan ng mga mansanas, na naglalaman ng pectin - isang mahalagang para sa mahusay na panunaw. Ang suka ay madalas na nalilito sa mga probiotics dahil ang pectin sa mansanas ay nagtataguyod ng malusog na pantunaw sa pamamagitan ng paghikayat sa paglaki ng mahusay na bakterya, samantalang ang probiotics ay ang mahusay na bakterya.
Paglinis ng Landas para sa Probiotics
Ang Pectin ay isang likas na prebiotic na karbohidrat na may pananagutan sa pagbagal ng pagsipsip ng nutrient sa pamamagitan ng pag-iikot sa mga produkto sa iyong digestive tract na hindi magamit ng iyong katawan. Ito ay mga produktong basura tulad ng kolesterol, nakakapinsalang bakterya at maging ang mga toxin at pathogens. Matapos ang pectin sa suka ng apple cider ay nagbubuklod sa "basurang produkto, " dala nito ang basura mula sa iyong katawan sa pamamagitan ng pag-aalis - ang iyong regular na paggalaw ng bituka - na iniiwan ang mga probiotics sa iyong system na lumago at patuloy na protektahan ang iyong gat. Ang resulta ay isang symbiotic na relasyon na isang powerhouse para sa digestive system ng iyong katawan.
