Paano gamitin ang mga pedal ng bisikleta na may mga strap

Ang mga strap ng daliri sa mga pedal ay nagpapabuti sa pagkakahawak ng siklista habang nakasakay sa bike. Ang mga strap ay madalas na ipares sa mga daliri sa paa, ngunit maaari ring magkahiwalay. Ang pagsakay sa mga strap ng daliri ay tumatagal ng ilang kasanayan at pagmamaniobra. Ang strap traps ang paa papunta sa pedal. Kung pupunta ka upang itigil ang bike, dapat mong hilahin ang iyong paa nang tama o mawawala mo ang iyong balanse. Kinakailangan para sa kaligtasan ng bike na natutunan mong gamitin nang maayos ang mga strap upang maiwasan ang mga aksidente.

Mga Bikers sa isang karamihan ng tao sa panahon ng karera ng bisikleta. Credit: federicofoto / iStock / Mga imahe ng Getty

Hakbang 1

Ilagay ang bike sa isang matatag na ibabaw, tulad ng isang bangketa o sahig ng semento. Umakyat sa bike at slide ng isang paa papunta sa pedal sa ilalim ng strap.

Hakbang 2

Dakutin ang end piraso ng strap at hilahin pataas upang higpitan ito sa paligid ng iyong sapatos. Dapat itong mahigpit, ngunit dapat mong i-slide ang iyong paa pabalik nang may kaunting kahirapan. Ulitin ang proseso sa iba pang paa.

Hakbang 3

Itakda ang bike sa isang pintuan. Makakatulong ito sa pagsuporta sa iyo habang masanay ka sa mga strap. Itulak ang isang pedal hanggang sa ibaba, sa posisyon ng alas-otso. Ito ay lilipat sa iba pang pedal sa 12:00. Praktis ang pag-slide sa iyong paa sa loob at labas ng strap. Ilagay ang paa sa likuran ng pedal at ilipat ito sa strap.

Hakbang 4

Sumakay ng bisikleta sa isang bukas na lugar na may maliit na trapiko. I-flip ang mga pedals upang ang strap ay nakaharap pababa. Pagsasanay na hilahin ang iyong paa pabalik at pagkatapos ay ilipat ito pasulong upang i-flip ang pedal sa paligid. Ang iyong paa ay slide sa strap natural bilang ang pedal flips. Hilahin ang iyong paa upang limasin ang strap bago tanggalin ito sa pedal. Sa sandaling maperpekto mo ang paglipat sa isang paa, lumipat at magsanay sa isa pa.

Hakbang 5

Sumakay sa paligid kapag nakaramdam ka ng komportable sa maniobra. Magsimula sa parehong mga strap na itinuro pababa. I-flip ang isang pedal at i-slide ang iyong paa pasulong, bago i-flipping ang pangalawang. Upang tumigil, hilahin ang isang paa pabalik at pagkatapos ay i-off ang pedal, pagkatapos ay ilagay ito sa lupa bago alisin ang iba pang paa.

Tip

Babala

Iwasan ang pagkahulog sa pamamagitan ng pagtiyak na ang iyong mga paa ay ganap na wala sa talampakan ng mga daliri ng paa bago subukang bungkalin ang iyong bisikleta.