Ang hindi na ipinagpatuloy ProForm 595Le treadmill ay nagtatampok ng mga control-button na kontrol para sa pag-aayos ng incline at bilis. Ang 595Le ay may isang maximum na limitasyon ng timbang ng gumagamit ng 250 pounds, at ang deck ay nakatiklop laban sa console para sa imbakan. Pinagsama sa mga gulong sa harap ng gilingang pinepedalan, ang tampok na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang ilipat ang gilingang pinepedalan sa paligid nang walang karagdagang tulong.
Hakbang 1
I-plug ang gilingang pinepedalan sa isang de-koryenteng saksakan at itulak ang "On / Off" lumipat malapit sa kurdon ng kuryente, upang ang gilid ay minarkahan "-" ay pinindot at ang gilid ay minarkahan ng "o" protrudes.
Hakbang 2
Kumapit sa mga hawakan ng gilingang pinepedalan habang papunta ka sa mga riles ng paa sa alinman sa gilid ng treadmill belt. Nakatayo sa mga riles, sa halip na treadmill belt, pinipigilan ka mula sa pagkawala ng iyong balanse kapag ang sinturon ay nagsisimulang gumalaw.
Hakbang 3
Ipasok ang safety key, na mukhang isang maliit na credit card, sa lahat ng paraan papasok sa slot sa pinakamalapit na gilid ng tole console. Ikabit ang clip ng kaligtasan, na nakakabit sa susi sa pamamagitan ng isang kurdon, sa baywang ng iyong damit. Kung mahulog o nawalan ka ng balanse, ang iyong timbang ay hilahin ang susi, ihinto ang gilingang pinepedalan.
Hakbang 4
Pindutin ang pindutan ng "Bilis", na minarkahan ng isang tatsulok na tumuturo upang simulan ang tiyer. Manatili sa mga handrail habang papunta ka sa gumagalaw na sinturon at maglakad.
Hakbang 5
Ayusin ang bilis ng bilis ng tren o pababa sa pamamagitan ng pagpindot sa mga "Speed Up" o "Speed Down" na mga pindutan. Ang pindutan ng "Bilis na Pagbaba" ay minarkahan ng arrow na pababa.
Tip
Kapag handa ka nang huminto, hawakan ang mga riles ng kamay ng gilingang pinepedalan at magtungo sa mga daang-bakal sa paa sa magkabilang panig ng sinturon. Pindutin ang pindutan ng "Stop / Reset" upang ihinto ang t belt belt.
Alisin ang key ng kaligtasan kapag tapos ka na ng ehersisyo. Makakatulong ito upang maiwasan ang maliliit na bata mula sa pagsisimula ng makina.
