Sulfur at yodo ay mga mahahalagang likas na elemento para sa malusog na mga selula. Ang sulfur ay isang sangkap ng maraming mga amino acid, protina, bitamina at hormones. Mahalaga ito para sa malusog na buhok, balat at pantunaw. Ang yodo ay kinakailangan para sa iyong teroydeo upang gumana nang maayos. Maraming mga halamang gamot ang naglalaman ng mga elemento ng bakas ng pareho ng mga compound na ito, ngunit ang halaga ay magkakaiba depende sa lupa kung saan sila lumalaki. Kung kailangan mo ng therapeutic na halaga ng asupre o yodo, kumunsulta sa iyong tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan.
Mga Gawaing Herbal
Ang mga herbal na naglalaman ng asupre at yodo ay may iba't ibang mga pagkilos. Ang ilan ay tumutulong sa iyong proseso ng pagtunaw at kapaki-pakinabang sa mga sakit sa malabsorption. Ang iba pang mga halamang gamot ay mayaman sa mga antioxidant, na tumutulong sa immune system ng iyong katawan. Ang ilan sa mga halamang gamot na ito ay makakatulong sa banayad na mga sakit sa teroydeo. Suriin sa isang kwalipikadong practitioner para sa payo tungkol sa dosis at paghahanda ng mga halamang gamot na naglalaman ng asupre at yodo.
Dandelion
Ang Dandelion, o Taraxacum officinale, ay isang pangmatagalan na may maliit na dilaw na bulaklak. Ginagamit ng mga tradisyunal na manggagamot ang mga ugat at dahon upang malunasan ang hindi magandang gana sa pagkain, edema, atay at apdo na pantog at rheumatism. Ang Dandelion ay mayaman sa asupre, potasa, yodo, inulin, triterpenoids at taraxacoside, at mayroon itong diuretic at tonic na pagkilos. Sulfur at yodo mapahusay ang pangunahing therapeutic effects ng dandelion. Sa kanilang 2001 libro, "Herbal Remedies, " naturopathic na mga doktor na sina Asa Hershoff at Andrea Rotelli na tandaan na ang damong-gamot ay pinasisigla ang teroydeo at panunaw, pinatataas ang metabolismo at pinapawi ang heartburn at hindi pagkatunaw ng pagkain. Huwag gumamit ng dandelion, gayunpaman, kung mayroon kang mga alerdyi sa mga halaman sa pamilyang Aster.
Itim na paminta
Ang itim na paminta, o Piper nigrum, ay isang evergreen na umaakyat ng puno ng ubas na nagmula sa southern India. Ang mga tagagawa sa Ayurveda at tradisyunal na gamot na Tsino ay gumagamit ng mga prutas, o paminta, upang mapawi ang pagduduwal, hindi gaanong ganang kumain at hindi pagkatunaw. Ang asupre at yodo sa itim na paminta ay nag-aambag sa mga pagkilos na ito. Sa kanyang 2009 na libro, "The Holistic Herbal Directory, " ipinagpapaliwanag ng Herbal consultant na si Penelope Ody na ang itim na paminta ay isang pampainit na stimulant stimulant na nag-aalis ng mga toxin mula sa iyong digestive tract. Ito ay nagdaragdag ng daloy ng apdo at tumutulong mapabuti ang pagsipsip ng nutrisyon. Iwasan ang itim na paminta kung mayroon kang heartburn, ulser sa tiyan o hiatal hernia.
Walnut
Ang Walnut, o Juglans spp., Ay isang nangungulag na puno na matatagpuan sa buong mundo. Ginagamit ng mga herbalista ang bark, dahon at mani upang gamutin ang isang saklaw ng mga karamdaman, kabilang ang mga problema sa balat, impeksyon sa microbial, pamamaga at gastrointestinal disorder. Ang mga dahon at prutas ay mataas sa asupre at yodo, mga sangkap ng natural na antioxidant na kontra sa libreng radikal na pinsala sa mga tisyu at mga cell, tulungan ang iyong immune system at makakatulong na mabawasan ang pamamaga. James Duke at eksperto ng halaman ng panggamot na si Steven Foster ay sumulat sa kanilang 2000 na libro, "Mga Gamot sa Paggamot at Herbal, " na ang walnut leaf extract ay pumipigil sa ilang mga bukol at mga virus. Sa kanilang 2009 libro, "Medicinal Plants of the World, " botanist na Ben-Erik van Wyk at biologist na si Michael Wink ay nag-uugnay sa mga katangian ng anti-namumula at antimicrobial na walnut sa mga tannins na kilala bilang ellagitannins at catechols. Ang mga husks at dahon ng prutas ay maaaring maging sanhi ng contact dermatitis sa mga sensitibong indibidwal.
