Pagsasanay sa Torticollis

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang Torticollis ay parehong isang diagnosis at isang paglalarawan ng isang problemang medikal kung saan ang mga kalamnan sa gilid ng leeg ay nasa isang matagal na estado ng pag-urong o spasm, na nagiging sanhi ng ulo na ikiling at iuwi sa gilid. Ang termino ay nagmula sa mga salitang Latin para sa wry neck. Maaari itong maging masakit o hindi mapagpipinsala at itinuturing na isang problema sa paglilimita sa sarili, na nangangahulugang ito ay karaniwang nawawala sa sarili nito. Ang isang paraan ng paggamot na karaniwang ginagamit ay ang pag-uunat.

Ang Torticollis ay maaaring maging masakit o hindi.

Pangangalaga ng Medikal ng Torticollis

Karaniwan, ang torticollis ay walang kilalang dahilan. Para sa isang maliit na porsyento ng mga tao, maaaring ito ay namamana. Ito ay isang uri ng dystonia, o disfunction ng kalamnan, at madalas na nakikita sa mga kaso kung saan mayroong iba pang dystonias. Ito ay isang kusang-loob na spasm na humahawak sa ulo na baluktot sa gilid at maaaring tumagal ng hanggang sa limang taon. Ito ay madalas na ginagamot sa mga iniksyon ng botulinum na lason na humaharang sa kakayahan ng kalamnan upang makontrata. Ang pamamalakad ng konserbatibong pangangalaga sa sentro sa paligid ng kahabaan at pisikal na therapy.

Ang Mga kalamnan ay Nakikibahagi

Mayroong ilang mga anyo ng torticollis, at ang bawat isa ay nagsasangkot ng isang iba't ibang mga kalamnan o hanay ng mga kalamnan. Sa laterocollis, mayroong simpleng pagtagilid ng ulo sa gilid. Ang iba pang mga form ay nagiging sanhi ng ulo na mahila pasulong o paatras. Ang pinakakaraniwan ay parehong pag-twist at tilting at ang pangunahing kalamnan na kasangkot ay ang SCM, o sternocleidomastoid. Ang kalamnan na ito ay nagsisimula sa bony bump sa gilid ng bungo sa likod ng tainga at tumatakbo pababa sa tuktok ng buto ng kwelyo. Kapag ito ay nasa spasm, tumagilid ang ulo sa gilid na iyon at ang baba ay tumuturo at pataas sa kabilang linya.

Pag-unat para sa Torticollis

Ang anumang paggamot sa kondisyong ito ay dapat na kasangkot sa iyong pamilya o doktor. Ang spasm ng torticollis ay may kaugaliang umalis habang natutulog ang tao, kaya ang pagpapahinga ay isang mahalagang sangkap ng pagbabawas ng spasm. Magsimula sa pamamagitan ng pag-init ng lugar na may isang mainit na tuwalya o pad ng pagpainit para sa 10 minuto upang madagdagan ang daloy ng dugo sa lugar at magsimula sa pamamagitan ng paglipat ng iyong baba pabalik sa neutral. Maaari mong gawin ito sa heating pad sa lugar. Kung nagagawa mong lumipat sa neutral, simulang ikiling ang iyong ulo mula sa gilid ng spasm. Asahan ang mabagal na pag-unlad at maging mapagpasensya.

Iba pang mga Pagsasaalang-alang sa Paggamot

Dahil ang kundisyon ay karaniwang malulutas sa sarili nitong, ang operasyon ay kinakailangan lamang sa isang maliit na porsyento ng mga kaso. Ang mahalagang kadahilanan sa paggamot sa kondisyong ito ay ang pagkakaroon ng isang tumpak na pagsusuri upang mapigilan ang iba pang mga mas malubhang kondisyon. Magkaroon ng anumang matagal na kalamnan ng kalamnan na nasuri ng isang manggagamot upang matiyak na hindi ka nakikitungo sa isang bagay na higit na nababahala.

Pagsasanay sa Torticollis