Ang mga iodine dietine ay madalas na inireseta bilang bahagi ng mga paggamot sa teroydeo, o bago ang pagsubok para sa mga kondisyon ng teroydeo. Ang isang mababang iodine diyeta ay kinakailangan din bago ang pagsubok upang matukoy kung paano ginagamit ang yodo ng iyong katawan, dahil ang yodo sa iyong diyeta ay maaaring makagambala sa pagkuha ng tumpak na mga resulta ng pagsubok. Kung kailangan mong sundin ang isang diyeta na mababa ang yodo, maaari mo pa ring ubusin ang isang hanay ng mga malusog na pagkain at sundin ang isang balanseng diyeta.
Mga inumin
Karamihan sa mga inumin ay katanggap-tanggap sa isang mababang diyeta sa yodo. Pinapayagan ang kape, tsaa, cola, diet cola, tubig, lemonada, beer, alak at mga fruit juice. Ang anumang malambot na inumin o juice na may pulang tinain, pati na rin ang lahat ng mga produkto ng pagawaan ng gatas ay ipinagbabawal sa isang mababang diyeta sa yodo.
Mga butil
Ang mga butil na maaari mong kainin ay kasama ang mga lutong bahay na lutong paninda, oatmeal, pasta noodles, cream ng trigo, barley at gutay-gutay na trigo. Ang anumang mga produktong paninda na inihurnong tulad ng cookies, donat, pastry, pie, cake at tinapay ay hindi limitado.
Mga itlog at Fat
Ang mga itlog ay maaaring kainin, ngunit kung ang yolk ay tinanggal, ayon sa Thyroid Cancer Survivors 'Association. Ang mga itlog ng itlog ay maaaring kainin ayon sa gusto mo. Ang mga taba ay maaaring magsama ng mga langis at margarin, ngunit hindi mantikilya.
Karne
Karamihan sa mga karne ay katanggap-tanggap na kumain sa isang mababang diyeta sa yodo. Pumili mula sa karne ng baka, manok, baboy, karne ng hayop, pabo o kordero. Ang natural na peanut butter na walang idinagdag na asin ay maaari ring kainin. pigilin ang pagkain mula sa mga isda, shellfish, at lahat ng cured na karne tulad ng bacon, ham at hot dogs. Huwag magdagdag ng anumang salt salt o sea salt sa iyong karne, dahil naglalaman sila ng yodo.
Mga gulay
Ang anumang sariwang gulay maliban sa mga gulay sa dagat, ay pinapayagan sa isang mababang diyeta sa yodo. Maaari mo ring ubusin ang de-latang o frozen na mga gulay, basta sigurado ka na walang idinagdag na asin.
Mga Prutas at ang kanilang mga Juice
Pinapayagan ang mga prutas at fruit juice bilang bahagi ng isang mababang diyeta sa yodo. Tumingin lamang upang matiyak na ang anumang de-latang prutas o juice ay hindi ginawa gamit ang pulang tinain.
