Ang pagkuha ng isang suplemento ng bitamina ay maaaring hikayatin ang pinakamabuting kalagayan sa kalusugan, pagbuo ng kalamnan at pagbawi, at maprotektahan ka mula sa sakit. Ang serye ng GNC Mega Men ay idinisenyo para sa natatanging pangangailangan ng nutrisyon ng lalaki. Ang iba't ibang mga suplemento ay nakatuon sa mas tiyak na mga pangangailangan: ang mga matatandang lalaki, mga kalalakihan ng atleta, at mga partikular na pangangailangan, tulad ng upang makakuha ng enerhiya o upang mapahusay ang kabanalan.
Mga kalamangan
Ang mga kalalakihan, na nangangailangan ng isang mas mababang paggamit ng bakal kaysa sa mga kababaihan, sa pangkalahatan ay hindi nangangailangan ng iron na idinagdag sa kanilang multivitamin. Ang serye ng Mega Men ay hindi kasama ang bakal. Bukod sa karaniwang mga bitamina at mineral na kasama sa isang maraming, ang mga Men Men na bitamina ay nagsasama rin ng isang amino acid timpla upang suportahan ang pag-unlad ng kalamnan at tisyu. Kasama rin ay isang timpla ng prutas at gulay, nakakakuha ng mga antioxidant mula sa granada, spinach, acai, at cranberry.
Cons
Ang ConsumerLab.com, isang online na mapagkukunan para sa mahusay na nasubok na mga ulat ng multivitamin, ay nagsasabi na ang mga tabletas ay medyo malaki at maaaring maging lunok. Ito ay corroborated ng maraming mga online na pagsusuri at masusing pagsusuri na ginawa ng ConsumerSearch.com. Ang parehong mapagkukunan ay nag-uulat din na ang serye ng Mega Men na potensyal na may kasamang hindi kinakailangang malaking halaga ng ilang mga bitamina at mineral, tulad ng bitamina B-6.
Pagkalasing
Sinusuportahan ng Vitamin B-6 ang pag-unlad ng utak at dugo. Nagpapayo ang National Institutes of Health na ang labis na B-6 ay maaaring magresulta sa pinsala sa nerbiyos sa mga paa't kamay. Ang Daily Recommended Inake ay 100 mg. Lahat ng paggamit - sa pamamagitan ng pandagdag at nutrisyon - dapat isaalang-alang.
Dosis
Ang pang-araw-araw na dosis ng GNC Mega Men supplement ay dalawang tabletas bawat dosis. Ang halagang ito ay naghahatid ng 100 porsyento ng Daily Recommended Allowance ng halos lahat ng mga nutrisyon at bitamina.
Babala
Laging kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng anumang suplemento sa pagdidiyeta. Ipagbigay-alam sa iyong propesyonal sa kalusugan ng anumang mga isyu sa kalusugan o gamot na maaaring makagambala kapag kumukuha ng isang pandagdag. Kapag kumukuha ng pandagdag, ang pangangalagang medikal ay dapat makuha kung ang masamang mga reaksyon ay nahayag pagkatapos kumuha ng pandagdag.
