Ang pag-aalis ng tubig ay ang pagkawala ng likido mula sa katawan. Maraming mga kadahilanan sa pag-aalis ng tubig, kabilang ang heatstroke, masidhing ehersisyo, sakit sa bato, pagsusuka at pagtatae, at talamak na mga kondisyon tulad ng diabetes. Ang mga sintomas ng pag-aalis ng tubig ay may kasamang dry labi at bibig, mabilis na rate ng puso at nabawasan ang pag-ihi ng output. Ang pag-aalis ng tubig ay maaaring makaapekto sa konsentrasyon ng mga electrolyte ng katawan, na nagiging sanhi ng isang kawalan ng timbang na likido at electrolyte. Habang ang iyong katawan ay naglalaman ng maraming mga electrolyte, kabilang ang kaltsyum, ang pinaka-apektado ng pagdumi ay sodium, potassium at klorido.
Sosa
Ang sodium ay isa sa mga electrolyt na malapit na naka-link sa balanse ng likido ng katawan, dahil ang tubig ay may posibilidad na pumunta sa mga lugar ng mas mataas na konsentrasyon ng sodium. Ang pag-aalis ng tubig ay maaaring maging sanhi ng hyponatremia, o mababang antas ng sodium, o hypernatremia, o mataas na antas ng sodium. Ang mga sintomas ng mababang sodium ay may kasamang sakit ng ulo, pagduduwal at pagsusuka, pagkalito at pagkapagod. Ang mataas na sodium ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng uhaw, pagkalito at pag-twit ng kalamnan, at maaaring humantong sa mga seizure at coma.
Potasa
Ang potasa ay isa pang electrolyte na maaaring maapektuhan ng pag-aalis ng tubig. Mahalaga ang potasa para sa pag-urong ng kalamnan at ritmo ng puso. Ang karamihan ng potasa sa katawan ay nakaimbak sa loob ng mga selula, kaya ang maliit na pagbabago sa konsentrasyon ng potasa sa daloy ng dugo ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan sa kalusugan. Ang pag-aalis ng tubig ay maaaring humantong sa hyperkalemia, o pagtaas ng mga antas ng potasa. Ang mataas na potasa ay maaaring maging sanhi ng arrhythmia, o abnormal na ritmo ng puso, na maaaring mapanganib sa buhay.
Chloride
Ang mga antas ng klorido sa daloy ng dugo ay karaniwang sumusunod sa mga sodium. Ang Chloride ay isang negatibong pagsingil ng electrolyte na mahalaga sa pagpapanatili ng balanse ng likido ng katawan. Ang pag-aalis ng tubig ay maaaring humantong sa hyperchloremia, o nakataas na konsentrasyon ng klorido. Ang Chloride ay maaari ring makaapekto sa balanse ng acid sa katawan, at ang mataas na antas ng klorido ay maaaring maging sanhi ng mabilis na paghinga at pangkalahatang kahinaan.
Paggamot at Pag-iwas
Ang paggamot para sa pag-aalis ng tubig ay madalas na paggamit ng likido, lalo na kapag pinapawisan ng marami o kasangkot sa masiglang pisikal na aktibidad. Ang pag-inom ng mga inuming pampalakasan, na may mga electrolyte, ay maaari ring maiwasan ang kawalan ng timbang sa electrolyte. Sa mga malubhang kaso ng pag-aalis ng tubig, maaaring kailanganin ang mga intravenous fluid. Ang mga likido na ito ay naglalaman ng sodium at klorido, at maaaring magkaroon ng idinagdag na potasa at asukal. Ang pangangalaga ay dapat gawin upang iwasto ang mga antas ng electrolyte nang dahan-dahan at sa ilalim ng malapit na pagsubaybay upang maiwasan ang mga komplikasyon tulad ng mga seizure o sakit sa bato.
