Ang pulang ginseng at pagbasa ay kapwa nakikilala na mga herbal na aphrodisiac. Ang dalawang halamang gamot, sa katunayan, ay kinikilala na maraming mga epekto na katulad, kabilang ang potensyal na mapalakas ang sekswal na pagpapaandar, mapabuti ang kagalingan at labanan ang mga sintomas ng menopausal. Ang Maca ay kung minsan ay tinawag na Peruvian na ginseng, habang ang pulang ginseng ay talagang isa pang pangalan para sa Asian ginseng. Laging kumunsulta sa isang doktor bago subukan ang isang bagong suplemento upang mapalakas ang iyong buhay sa sex o para sa anumang iba pang layunin.
Pagpapalakas ng Libido
Ang pag-angkin ng Maca sa katanyagan ay bilang isang enhancer ng sekswal, sabi ni Dr. Ray Sahelian ng Los Angeles, may-akda ng "Natural Sex Boosters." Marami sa mga compound nito ang nakakaapekto sa iyong central nervous system, ang tala ni Sahelian. Ang zinc, yodo, bitamina C at amino acid na naglalaman ng lahat ay maaaring mag-ambag sa mga epekto ng pagpapalaki ng libido, idagdag si Howard Peiper at Nina Anderson, mga may-akda ng "Likas na Solusyon para sa Pagpapahusay sa Sekswal." Maaari rin itong makatulong na mapawi ang sekswal na Dysfunction minsan na sanhi ng antidepressants, mga tala ni Sahelian.
Ang mga ginseng Asyano ay pinaniniwalaan din na mapahusay ang sekswal na pagganap, ayon sa University of Maryland Medical Center. Ang ilang mga pag-aaral ay bumalik ang kakayahan ng damong-gamot na madagdagan ang sex drive at bawasan ang mga problema sa erectile, ngunit mas maraming pananaliksik ang kinakailangan, tandaan ang mga eksperto sa gitna.
Aksyon ng Adaptogen
Ang parehong maca at ginseng Asyano ay "adaptogens, " na nangangahulugang sila ay tinutukoy upang matulungan ang iyong katawan na makitungo sa stress, mental man o pisikal, na maaaring mapabuti ang iyong pakiramdam ng kagalingan at kalidad ng buhay. Ang tala ng UMMC na ang mga taong kumukuha ng ginseng ay nag-ulat ng mas mahusay na pagtulog, enerhiya at pandama ng pagiging maayos. Ang tala ni Sahelian na ang pagbabasa ay nagpapabuti din ng enerhiya at binabawasan ang pagkapagod — maliban kung labis kang sumisisi dito at nagdurusa ng hindi pagkakatulog bilang isang resulta.
Tulong sa Menopos
Ang Ginseng at maca ay parehong pinaniniwalaan na makakatulong sa mga sintomas ng menopausal, sabi nina Henry M. Hess at Tiffany Farrell sa libro, "The Perfect Menopause." Ang Maca ay maaaring makatulong sa sekswal na Dysfunction, mapalakas ang enerhiya at makakatulong sa paglaban sa mga sweats sa gabi at mainit na mga flash, sabi ng mga may-akda. Ang tala ni Sahelian na ang pagbabasa ay maaaring makatulong sa mga isyu ng pagkabalisa at pagkalungkot din. Tulad ng para sa ginseng, ang tala ng UMMC na ang damong ito ay maaaring mapabuti ang kalooban at maayos sa panahon ng menopos. Gayunpaman, ilang mga pag-aaral ang nasuri ang ginseng para sa mga sintomas ng menopausal, at ang ilang mga pag-aaral na umiiral ay natagpuan na ang damo ay walang epekto, ayon sa mga eksperto sa UMMC.
