Ang tsaa ay isang pangkaraniwang pangalan na ginamit upang ilarawan ang mga inuming ginawa mula sa mga dahon ng mga species ng halaman na Camellia sinensis. Ang iyong thyroid gland ay isang bahagi ng iyong endocrine, o hormone, system. Gumagawa ito ng mga hormone na may mahalagang papel sa pag-regulate ng paggamit ng enerhiya ng iyong katawan, o metabolismo. Ang pagkonsumo ng parehong itim at berdeng tsaa ay maaaring potensyal na mag-trigger ng mga makabuluhang pagbabago sa iyong function ng teroydeo.
Mga Pangunahing Kaalaman sa Tsaa
Ang tsaa ay isang pagbubuhos na bumubuo kapag matarik ang dahon ng tubig sa tubig. Ang green tea ay nagmula sa hindi nagreresulta C. mga dahon ng sinensis, habang ang itim na tsaa ay nagmula sa mga fermented leaf ng parehong halaman. Ang isang pangatlong anyo ng tsaa, na tinatawag na oolong, ay nagmula sa isang proseso ng pagbuburo na mas maikli kaysa sa ginamit para sa itim na tsaa. Maliban kung dumadaan sila sa isang espesyal na proseso ng decaffeination, ang lahat ng mga form ng tsaa ay naglalaman ng stimulant caffeine. Kabilang sa mga karagdagang sangkap sa tsaa ang mga sangkap na antioxidant na tinatawag na mga phenol, iba pang mga stimulant na tinatawag na theobromine at theophylline, at mineral fluoride.
Mga Batayan sa thyroid Gland
Ang karamihan sa iyong teroydeo glandula tissue ay naglalaman ng mga cell na tinatawag na mga follicular cells. Ang mga cell na ito ay may pananagutan sa paggawa ng dalawang mga hormone, na karaniwang tinatawag na T3 at T4, na nagpapataas ng paggamit ng oxygen at nag-trigger ng pagbuo ng mga protina sa iyong katawan. Ang natitira sa iyong teroydeo tissue ay naglalaman ng mga parafollicular cells, na gumagawa ng isa pang hormone, na tinatawag na calcitonin. Sa kumbinasyon ng isang hormon na ginawa sa iyong parathyroid gland, tumutulong ang calcitonin na ayusin ang mga antas ng iyong katawan ng mineral calcium. Ang iyong mga antas ng produksyon ng T3, T4 at calcitonin ay kinokontrol ng isang pituitary gland hormone na tinatawag na thyroid stimulating hormone, o TSH. Kaugnay nito, ang isang seksyon ng iyong utak na tinatawag na hypothalamus ay kumokontrol sa pag-andar ng pituitary gland.
Mga Pagbabago sa thyroid
Parehong berde at itim na pagkonsumo ng tsaa ay maaaring humantong sa isang pagtaas sa pangkalahatang sukat ng teroydeo glandula, pati na rin ang pagtaas ng laki sa mga follicular cells, ayon sa isang pag-aaral sa mga daga na unang inilathala noong 2010 sa "Human & Experimental Toxicology." Ang pagkonsumo ng tsaa ay maaari ring humantong sa nabawasan na aktibidad ng ilang mga dalubhasang protina na tinatawag na mga enzyme at nabawasan ang paggawa ng parehong T3 at T4. Ang mga nabawasan na antas ng T3 at T4 ay humantong sa isang nadagdagan na produksyon ng TSH, na siya namang humahantong sa pagtaas ng pagpapasigla ng iyong thyroid gland.
Kahalagahan at Pagsasaalang-alang
Ang mga pagbawas sa iyong antas ng produksyon ng teroydeo ay maaaring humantong sa pagsisimula ng isang karamdaman sa teroydeo na glandula na tinatawag na hypothyroidism, ulat ng EndocrineWeb. Kaugnay nito, ang hypothyroidism ay humahantong sa mga pagbawas sa iyong metabolismo at mga sintomas na maaaring magsama ng pagtaas ng timbang, kahirapan sa pagkawala ng timbang, pagkapagod, pagkawala ng buhok, kalamnan cramp, tibi, pagkamayamutin, pagkalungkot at pagkagambala sa panregla. Ayon sa mga may-akda ng pag-aaral sa "Human & Experimental Toxicology, " ang green tea ay gumagawa ng mas malaking pagbabago sa pag-andar ng teroydeo kaysa sa itim na tsaa. Ang mga daga sa pag-aaral ay binigyan ng mga extract ng berde at itim na tsaa, na kung saan ay mas puro na tsaa sa form ng inumin. Kumunsulta sa iyong doktor para sa karagdagang impormasyon sa mga posibleng link sa pagitan ng pagkonsumo ng tsaa at pagbabago ng iyong teroydeo function.
