Ang caffeine edad mo ba?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Milyun-milyong mga tao ang nakasalalay sa unang tasa ng kape na magsimula tuwing umaga. Maaari kang kabilang sa bilang na iyon, ngunit nababahala din na ang caffeine ay edad mo, o sa halip, gawing mas matanda ang iyong balat. Sa katunayan, ang caffeine hindi lamang ay hindi ka edad, maaaring mapabuti ang hitsura ng iyong balat at makakatulong na magmukhang mas bata.

Paglalarawan

Ang caffeine ay isang stimulant. Ayon sa MayoClinic.com, ang epekto ng caffeine sa gitnang sistema ng nerbiyos ay may pananagutan sa kakayahang gisingin ka, gaanong pakiramdam mo ay hindi gaanong pagod at tumuon sa isang gawain sa kamay. Noong nakaraan, ang caffeine ay naisip na isang panganib sa kalusugan. Gayunpaman, ang mga kasalukuyang natuklasan sa pananaliksik ay nakilala ang mga benepisyo sa kalusugan na nauugnay sa caffeine at kape.

Caffeine at ang Iyong Balat

Ang caffeine at kape ay ginagamit bilang mga aktibong sangkap sa maraming mga balat ng balat dahil sa kanilang mga diuretic, antioxidant at vaso-constrictive properties. Ang mga cellulite cream na naglalaman ng caffeine ay tumutulong upang makinis ang balat. Ang pananaliksik gamit ang mga daga na nakalantad sa radiation ng ultraviolet ay nagbibigay ng ilang katibayan na ang caffeine na pinahusay na mga cream ng balat ay maaaring makatulong na maprotektahan ang iyong balat mula sa kanser sa balat. Ginagamit din ang caffeine sa ilang mga paghahanda sa mata. Ang Vasoconstriction, o constriction ng mga daluyan ng dugo, at ang diuretic na epekto ng caffeine ay nakakatulong upang mabawasan ang puffiness at madilim na mga bilog sa paligid ng mga mata. Ang huling resulta ay ang mga gamot na ito ay tumutulong upang maging malusog ang balat at mas bata.

Kape

Karamihan sa mga caffeine sa kape, tsaa at ilang iba pang inumin ay nasisipsip ng ibang mga tisyu sa katawan, kaya ang iyong balat ay nakakakuha ng medyo maliit na halaga. Samakatuwid, hindi ito malamang na ang kape ay magkakaroon ng maraming epekto sa hitsura ng iyong balat. Gayunpaman, sinabi ng MayoClinic.com na ang pananaliksik ay nagpapakita ng kape ay may iba pang mga benepisyo sa kalusugan. Bilang karagdagan sa halaga nito bilang isang stimulant, ang caffeine at kape ay naka-link sa pagbabawas ng panganib ng cancer sa atay, Type 2 diabetes at sakit na Parkinson.

Ang Downside

Ang caffeine at kape ay dapat na natupok sa pagmo-moderate. Ipinapahiwatig ng MayoCliic.com na limitahan ang iyong paggamit sa apat na tasa sa isang araw. Mahigit sa apat na tasa ay maaaring maging sanhi ng isang diuretic na epekto na humahantong sa madalas na pag-ihi. Ang pag-inom ng sobrang dami ng caffeine ay maaaring humantong sa hindi pagkakatulog, pagkamayamutin, kinakabahan at hindi mapakali.

Ang caffeine edad mo ba?