Kilala ang Halloween para sa mga ito ay mga trick - ghouls, multo at itim na pusa - ngunit ang tunay na tinatrato ay asukal na kendi at kasiya-siyang dessert. Sa LIVESTRONG.COM, nais naming malaman kung aling "itinuturing" ang iyong mga paborito, kaya't na-crunched namin ang data at sinuri ang milyun-milyong mga entry sa pagkain na naka-log sa MyPlate upang makarating sa 12 pinaka sikat na All Hallows 'Eve na pagkain. Basahin ang upang makita kung ano ang magiging indulging ng bawat isa sa Halloween.
Kilala ang Halloween para sa mga ito ay mga trick - ghouls, multo at itim na pusa - ngunit ang tunay na tinatrato ay asukal na kendi at kasiya-siyang dessert. Sa LIVESTRONG.COM, nais naming malaman kung aling "itinuturing" ang iyong mga paborito, kaya't na-crunched namin ang data at sinuri ang milyun-milyong mga entry sa pagkain na naka-log sa MyPlate upang makarating sa 12 pinaka sikat na All Hallows 'Eve na pagkain. Basahin ang upang makita kung ano ang magiging indulging ng bawat isa sa Halloween.
1. Butterfinger Bar
Ang mga butterter ay minamahal para sa kanilang mga peanut-buttery na malutong na lasa. Ang tradisyonal na Butterfinger kendi ay nagpalawak ng linya ng produkto nito upang isama ang mga tasa, crisps at kagat. Ang track-size na mga Butterfingers ay sinusubaybayan ang 1, 024 porsyento na mas mataas sa Halloween. Ang pagpili para sa dalawang mga bar na masayang sukat sa halip na isang regular na Butterfinger ay makakapagtipid sa iyo ng 70 calories at siyam na gramo ng asukal.
Kredito: kagandahang loob ni y NestléAng mga butterter ay minamahal para sa kanilang mga peanut-buttery na malutong na lasa. Ang tradisyonal na Butterfinger kendi ay nagpalawak ng linya ng produkto nito upang isama ang mga tasa, crisps at kagat. Ang track-size na mga Butterfingers ay sinusubaybayan ang 1, 024 porsyento na mas mataas sa Halloween. Ang pagpili para sa dalawang mga bar na masayang sukat sa halip na isang regular na Butterfinger ay makakapagtipid sa iyo ng 70 calories at siyam na gramo ng asukal.
2. Milky Way Bar
Ang Milky Way ay pinangalanan matapos ang malted milk shakes na sikat sa 1920s. Ang isang produkto ng Mars, pinakawalan ng kumpanya ang Caramel Apple Minis para sa isang limitadong oras sa panahon ng Halloween. Tatlong piraso ng pana-panahong kendi na ito ay may 114 calories, isang 126-calorie na pag-save mula sa orihinal na full-size bar.
Ang Milky Way ay pinangalanan matapos ang malted milk shakes na sikat sa 1920s. Ang isang produkto ng Mars, pinakawalan ng kumpanya ang Caramel Apple Minis para sa isang limitadong oras sa panahon ng Halloween. Tatlong piraso ng pana-panahong kendi na ito ay may 114 calories, isang 126-calorie na pag-save mula sa orihinal na full-size bar.
3. Pumpkin Butter
Ang kalabasa butter ay isang paboritong taglagas. LIVESTRONG.COM Ang mga gumagamit ng MyPlate ay sinusubaybayan ang kumalat na 750 porsyento nang higit pa sa buwan ng Oktubre kumpara sa natitirang bahagi ng taon. Karaniwan na ginawa mula sa de-latang kalabasa, juice ng mansanas, asukal at pampalasa (kanela, cloves, luya at nutmeg), isang kutsara ng kalabasa na mantikilya ay naglalaman ng halos 40 calories.
Credit:.Ang kalabasa butter ay isang paboritong taglagas. LIVESTRONG.COM Ang mga gumagamit ng MyPlate ay sinusubaybayan ang kumalat na 750 porsyento nang higit pa sa buwan ng Oktubre kumpara sa natitirang bahagi ng taon. Karaniwan na ginawa mula sa de-latang kalabasa, juice ng mansanas, asukal at pampalasa (kanela, cloves, luya at nutmeg), isang kutsara ng kalabasa na mantikilya ay naglalaman ng halos 40 calories.
4. Barya ng TWIX
Sinabi nila na ang mga bagay ay mas mahusay sa mga pares, ngunit ang isang TWIX bar solong pack ay may 250 calories at 24 gramo ng asukal. Aabutin ng halos isang oras ng mga raking dahon upang masunog ang mga caloryang iyon. Sa halip, magpalit para sa tatlong mini bar - makatipid ka ng halos 100 kaloriya at siyam na gramo ng asukal.
Sinabi nila na ang mga bagay ay mas mahusay sa mga pares, ngunit ang isang TWIX bar solong pack ay may 250 calories at 24 gramo ng asukal. Aabutin ng halos isang oras ng mga raking dahon upang masunog ang mga caloryang iyon. Sa halip, magpalit para sa tatlong mini bar - makatipid ka ng halos 100 kaloriya at siyam na gramo ng asukal.
5. Mga Skittles
Kapag pinapayuhan ng mga eksperto sa kalusugan na "kumain ng bahaghari, " hindi sila pinag-uusapan tungkol sa mga candies ng Skittles. Ang mga maliliit na paggamot ay nasa pagnakawan ng bawat bata - ngunit nasiyahan din sa mga matatanda. Ang mga numero ay hindi nagsisinungaling: Ang Skittles ay sinusubaybayan ng 1, 058 porsyento higit pa sa Halloween. Ang isa pang produkto ng Mars, ang mga candies na ito ay ipinakilala sa Estados Unidos noong 1979 kasama ang orihinal na apat na lasa: orange, lemon-dayap, ubas at strawberry.
Credit:.Kapag pinapayuhan ng mga eksperto sa kalusugan na "kumain ng bahaghari, " hindi sila pinag-uusapan tungkol sa mga candies ng Skittles. Ang mga maliliit na paggamot ay nasa pagnakawan ng bawat bata - ngunit nasiyahan din sa mga matatanda. Ang mga numero ay hindi nagsisinungaling: Ang Skittles ay sinusubaybayan ng 1, 058 porsyento higit pa sa Halloween. Ang isa pang produkto ng Mars, ang mga candies na ito ay ipinakilala sa Estados Unidos noong 1979 kasama ang orihinal na apat na lasa: orange, lemon-dayap, ubas at strawberry.
6. Frosted Pumpkin cake
Salamat sa mga partido sa opisina at Halloween, ang nagyelo na cake ng kalabasa ay isang paboritong oras. Sa kasamaang palad, ang isang hiwa ay maaaring itakda sa iyo pabalik tungkol sa 500 calories, na nakakatakot. Nais bang ibalik ang ilang mga calorie sa bangko? I-Drizzle ang cake na may isang light glaze sa halip na itaas ang isang makapal na layer ng pagyelo. Maaari mo ring kapalit ang mansanas para sa langis sa iyong recipe upang mabawasan ang pangkalahatang mga calorie at taba. Ang mga recipe ng Pumpkin cake ay karaniwang tumatawag para sa isang tasa o dalawa sa puréed na kalabasa, na isang magandang bagay dahil ang kalabasa na ito ay mayaman sa potasa at bitamina A at C.
Credit: Mark Stout / iStock / Mga imahe ng GettySalamat sa mga partido sa opisina at Halloween, ang nagyelo na cake ng kalabasa ay isang paboritong oras. Sa kasamaang palad, ang isang hiwa ay maaaring itakda sa iyo pabalik tungkol sa 500 calories, na nakakatakot. Nais bang ibalik ang ilang mga calorie sa bangko? I-Drizzle ang cake na may isang light glaze sa halip na itaas ang isang makapal na layer ng pagyelo. Maaari mo ring kapalit ang mansanas para sa langis sa iyong recipe upang mabawasan ang pangkalahatang mga calorie at taba. Ang mga recipe ng Pumpkin cake ay karaniwang tumatawag para sa isang tasa o dalawa sa puréed na kalabasa, na isang magandang bagay dahil ang kalabasa na ito ay mayaman sa potasa at bitamina A at C.
7. Mga Gatas ng Milk
Ang isang miyembro ng pamilyang Hershey, ang Milk Duds ay ang mga kagat na may sukat na tsokolate na tinatakpan ng dilaw na kahon. Kilala sa pagiging suplado sa ngipin (bangungot sa magulang), ang kendi na ito ay isa pang paborito sa Halloween. Ang isang buong laki ng kahon ay may 220 calories at 27 gramo ng asukal. Ito ay aabutin ng tungkol sa isang 80 minuto ng trick-o-pagpapagamot upang masunog ang paggamot na ito.
Credit:.Ang isang miyembro ng pamilyang Hershey, ang Milk Duds ay ang mga kagat na may sukat na tsokolate na tinatakpan ng dilaw na kahon. Kilala sa pagiging suplado sa ngipin (bangungot sa magulang), ang kendi na ito ay isa pang paborito sa Halloween. Ang isang buong laki ng kahon ay may 220 calories at 27 gramo ng asukal. Ito ay aabutin ng tungkol sa isang 80 minuto ng trick-o-pagpapagamot upang masunog ang paggamot na ito.
8. Mga Snicker
Nilikha ni Mars noong 1930, ang Snickers ay isa sa pinakasikat na mga kendi bar sa merkado. Sa 250 calories at 27 gramo ng asukal, ang mga bar na ito ay pantay na pantay sa iba pang mga bar. Mula noong 1930s, ang handog ng produkto ay lumago upang isama ang Snickers Almond, Snickers Egg, Snickers PB Squared at kahit na isang linya ng ice-cream.
Credit:.Nilikha ni Mars noong 1930, ang Snickers ay isa sa pinakasikat na mga kendi bar sa merkado. Sa 250 calories at 27 gramo ng asukal, ang mga bar na ito ay pantay na pantay sa iba pang mga bar. Mula noong 1930s, ang handog ng produkto ay lumago upang isama ang Snickers Almond, Snickers Egg, Snickers PB Squared at kahit na isang linya ng ice-cream.
9. Mga Pieces ni Reese
Noong 1978, ipinakilala ni Hershey ang Reese's Pieces candy sa merkado. Makalipas ang apat na taon noong 1982 na ginawa nila ang kanilang malaking screen na debut sa "ET the Extra Terrestrial." Marahil ito ay dahil sa kanilang mga kulay ng Halloween na ang pagsubaybay sa mga ito ay tinatrato ang mga skyrockets na 1, 717 porsyento noong Oktubre 31. Sa halos apat na mga kaloriya bawat piraso, ang mga calorie ay maaaring magdagdag ng mabilis. Ang mga maliliit na candies ay naglalaman din ng mga trans fats at artipisyal na kulay.
Credit: Sara Winter / iStockNoong 1978, ipinakilala ni Hershey ang Reese's Pieces candy sa merkado. Makalipas ang apat na taon noong 1982 na ginawa nila ang kanilang malaking screen na debut sa "ET the Extra Terrestrial." Marahil ito ay dahil sa kanilang mga kulay ng Halloween na ang pagsubaybay sa mga ito ay tinatrato ang mga skyrockets na 1, 717 porsyento noong Oktubre 31. Sa halos apat na mga kaloriya bawat piraso, maaaring mabilis na magdagdag ang mga calorie. Ang mga maliliit na candies ay naglalaman din ng mga trans fats at artipisyal na kulay.
10. Mga Pots ng Tootsie
Ang isa sa mga pinakalumang candies, ang Tootsie Pops ay ipinakilala ng Tootsie Roll Industries noong 1931. Mahal pa rin ito ng mga bata at matatanda ngayon. Ang nangungunang lollipop na napuno ng kendi ay sinusubaybayan ng 1, 820 porsyento higit pa sa Halloween. Ngayon ang mga handog ay kinabibilangan ng Tootsie Drops (walang stick) at Tootsie Pop Miniature. Sa 60 calories lamang ng isang pop, ilalagay nila ang mas kaunti sa isang dent sa pangkalahatan sa iyong diyeta.
Credit:.Ang isa sa mga pinakalumang candies, ang Tootsie Pops ay ipinakilala ng Tootsie Roll Industries noong 1931. Mahal pa rin ito ng mga bata at matatanda ngayon. Ang nangungunang lollipop na napuno ng kendi ay sinusubaybayan ng 1, 820 porsyento higit pa sa Halloween. Ngayon ang mga handog ay kinabibilangan ng Tootsie Drops (walang stick) at Tootsie Pop Miniature. Sa 60 calories lamang ng isang pop, ilalagay nila ang mas kaunti sa isang dent sa pangkalahatan sa iyong diyeta.
11. Pumpkin-Spice Coffee Creamer
Kapag ang mga dahon ay nagsisimula upang i-kulay, ang mga produkto ng kalabasa-pampalasa ay nagsisimula na matumbok ang merkado. At may mabuting dahilan - gustung-gusto ito ng mga mamimili. Ang pagkonsumo ng kalabasa-pampalasa creamer ay nagdaragdag ng 4, 071 porsyento noong Oktubre. Puno ng asukal at bahagyang hydrogenated na langis, siguradong hindi ito ang pinakamahusay na karagdagan sa kape na magagamit. Para sa isang mas malusog na pagpipilian, subukang magdagdag ng isang maliit na halaga ng creamer o gatas at ihalo sa totoong pampalasa ng kalabasa sa iyong kape.
Credit: bhofack2 / iStock / Getty Mga imaheKapag ang mga dahon ay nagsisimula upang i-kulay, ang mga produkto ng kalabasa-pampalasa ay nagsisimula na matumbok ang merkado. At may mabuting dahilan - gustung-gusto ito ng mga mamimili. Ang pagkonsumo ng kalabasa-pampalasa creamer ay nagdaragdag ng 4, 071 porsyento noong Oktubre. Puno ng asukal at bahagyang hydrogenated na langis, siguradong hindi ito ang pinakamahusay na karagdagan sa kape na magagamit. Para sa isang mas malusog na opsyon, subukang magdagdag ng isang maliit na halaga ng creamer o gatas at ihalo sa tunay na pampalasa ng kalabasa sa iyong kape.
12. Kit Kat Bar
Ang isang miyembro ng pamilya Hershey, ang Kit Kat bar ay sinusubaybayan ng 2, 033 porsyento higit pa sa Halloween. Ang isang regular, buong sukat na bar ay may 210 calories at 21 gramo ng asukal, maihahambing sa iba pang mga bar ng tsokolate. Upang makatipid sa mga kaloriya, pumili ng opsyon na masayang sukat sa halip, na naglalaman lamang ng 70 calories at pitong gramo ng asukal.
Kredito: kagandahang loob ni y NestléAng isang miyembro ng pamilya Hershey, ang Kit Kat bar ay sinusubaybayan ng 2, 033 porsyento higit pa sa Halloween. Ang isang regular, buong sukat na bar ay may 210 calories at 21 gramo ng asukal, maihahambing sa iba pang mga bar ng tsokolate. Upang makatipid sa mga kaloriya, pumili ng opsyon na masayang sukat sa halip, na naglalaman lamang ng 70 calories at pitong gramo ng asukal.
Ano sa tingin mo?
Nagpapasawa ka ba sa mga panggagamot at candies ng Halloween? Alin ang iyong mga paborito? Mayroon bang iba pang mga candies o sweets na sa palagay mo ay dapat gumawa ng listahan? Ibahagi ang iyong mga saloobin sa amin sa mga komento sa ibaba.
Credit:.Nagpapasawa ka ba sa mga panggagamot at candies ng Halloween? Alin ang iyong mga paborito? Mayroon bang iba pang mga candies o sweets na sa palagay mo ay dapat gumawa ng listahan? Ibahagi ang iyong mga saloobin sa amin sa mga komento sa ibaba.
