Ang pag-ehersisyo sa isang gilingang pinepedalan sa bahay ay mas maginhawa para sa marami kumpara sa pagpunta sa gym. Gayunpaman, sa kaginhawaan ay dumating ang ilang dagdag na responsibilidad - kakailanganin mong mapanatili, i-troubleshoot at serbisyo ang iyong gilingang pinepedalan upang mapanatili itong maayos. Ang isang pangkaraniwang isyu ay ang treadmill belt na dumulas o lumaktaw. Sa maraming mga kaso, maaari mong malutas ang problemang ito sa iyong sarili bago tumawag sa isang awtorisadong sentro ng serbisyo.
Tip
Ang isang pagdulas o paglaktaw ng sinturon ng gilingang pinepedalan ay maaaring isang madaling pag-aayos, tulad ng pagdaragdag ng ilang pampadulas, o maaaring maging mas kasangkot.
ID ang Belt
Ang sinturon ay ang gumagalaw na ibabaw sa isang gilingang pinepedalan na bumabalot sa tumatakbo na kubyerta. Ang tuktok na layer ng isang treadmill belt ay madalas na nagkakamali para sa goma, ngunit ito ay talagang PVC, na mas matibay kaysa sa goma. Ang likod na bahagi ng sinturon, ang bahagi na nakikipag-ugnay sa tumatakbo na kubyerta, ay karaniwang gawa sa isang cotton polyester blend, monofilament o urethane.
Mga Sanhi ng Pag-slide ng Belt ng Belt
Mayroong maraming mga kadahilanan para sa toccer belt na pagdulas o paglaktaw. Depende sa edad, tatak at kondisyon ng iyong gilingang pinepedalan at sinturon, ang ilan ay maaaring maging mas kumplikado upang maayos kaysa sa iba.
Ang unang kadahilanan na isaalang-alang ay ang pagpapadulas. Ayon sa Doctor Doctor, ang sinturon ay maaaring madulas kung may labis na pagkikiskisan sa pagitan nito at sa tumatakbo na kubyerta. Kung ito ang kaso, subukang subukan ang lubricating ang sinturon. Suriin ang manu-manong may-ari bago gawin ito, dahil ang ilang mga modelo ay lubricated sa pabrika at hindi nangangailangan ng anumang kasunod na mga aplikasyon; maaari mong masira ang sinturon kung mag-lubricate ka kapag hindi kinakailangan.
Ikahigpit ang sinturon
Sinasabi ng Horizon Fitness na dapat mong pag-igting o ihanay ang sinturon kung nahanap mo ang iyong tiyatro na dumulas sa isang tabi. Ang sinturon ay maaaring masyadong maluwag at nangangailangan ng apreta. Subukan ang pag-igting ng sinturon sa pamamagitan ng pag-angat sa gitna ng isang gilid ng sinturon. Dapat itong iangat ang 2 hanggang 3 pulgada mula sa tumatakbo na kubyerta. Kung hindi nito maiangat ang mataas na ito, ito ay masyadong maluwag. Sumangguni sa manu-manong may-ari para sa mga tagubilin sa kung paano ayusin ang pag-igting ng sinturon. Kakailanganin mo ang isang hex key o Allen wrench upang ayusin ang hulihan ng mga bolts sa likuran sa likod na dulo ng gilingang pinepedalan. Ang tool ng pag-aayos na ito ay karaniwang kasama ng gilingang pinepedalan.
Sundin ang mga direksyon sa manu-manong ng iyong may-ari kapag masikip ang sinturon. Huwag mo itong paalisin. Nag-iingat ang Doctor Doctor na kung masyadong masikip ang sinturon, maaari itong itaas ang amp draw ng iyong treadmill o maging sanhi ng paghiwalay ng sinturon. Maaari itong magresulta sa pinsala sa motor o sa sinturon.
Isaalang-alang ang Drive Belt
Ang drive belt ay ang sinturon sa pagitan ng motor at sa harap na roller. Ang sinturon na ito ay matatagpuan sa ilalim ng takip ng motor. Ang iyong tumatakbo na sinturon ay maaaring dumulas dahil ang pagdurusa ng drive ay dumulas. Posible na higpitan ang iyong drive belt, ngunit suriin ang manu-manong ng iyong may-ari bago magsagawa ng anumang serbisyo sa ilalim ng takip ng motor. Ang ilang mga tagagawa ay tahasang sinabi na huwag alisin ang takip ng takip maliban kung pinapayuhan na gawin ito ng isang awtorisadong sentro ng serbisyo. Panganib mo ang pag-utos ng iyong warranty kung gagawa ka ng anumang pagpapanatili na hindi inirerekomenda ng tagagawa.
