Ano ang mga pakinabang ng luya, turmerik at bawang?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang luya ay isang panggamot na halamang gamot mula sa tropikal na Asya. Mayroon itong maraming mga nakapagpapalusog na katangian, kasama na, marahil, ang pag-iwas sa kanser. Ang Turmeric ay isang tanyag na pampalasa ng India. Pinag-aralan ito para sa mga potensyal na pag-aaway ng cancer na ito. Ang bawang ay isang matigas na pangmatagalang damong-gamot ng sibuyas na pamilya. Ginamit ito bilang ahente ng panggagamot sa libu-libong taon ng maraming kultura. Ang luya, turmerik at bawang ay ibinebenta sa merkado bilang juice at mga pandagdag. Kung nais mong gumamit ng alinman sa mga halamang gamot na ito, kumunsulta muna sa iyong doktor.

Credit luya ng luya: Elena Elisseeva / iStock / Getty Mga imahe

Luya

Ginger Credit: myistock88 / iStock / Getty Mga imahe

Ang ilang mga nagbubuong mga nasasakupan na naroroon sa luya ay nagpapakita ng pag-iwas sa aktibidad ng cancer sa eksperimentong carcinogenesis. Natagpuan ni W. Tuntiwechapikul at mga kasamahan ng Chiang Mai University sa Thailand na ang luya, isang phenolic alkanone na nakahiwalay mula sa luya, ay pinipigilan ang pagpapahayag ng human telomerase reverse transcriptase, o hTERT, gene, na bumubuo ng isang pangunahing hakbang sa cellular immortalization at carcinogenesis.

Turmerik

Turmeric Credit: Mga Larawan ng MSPhotographic / iStock / Getty

Sa mga pag-aaral sa laboratoryo, ang curcumin, isang natural na nagaganap na dietary polyphenolic phytochemical sa turmerik, ay nagpapakita ng makabuluhang aktibidad na chemopreventive para sa kanser sa colon, ulat ng Oregon State University. Ang curcumin ay lilitaw na magsisikap ng mga anticarcinogenous na katangian nito sa pamamagitan ng panghihimasok sa cell cycle at sa pamamagitan ng apoptosis induction sa mga colon carcinoma cells. Ang sinasabing anti-tumor effects ng turmeric ay kailangang suriin sa mga pagsubok sa tao.

Bawang

Garlic Credit: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty na imahe

Maraming mga pag-aaral ng epidemiological ang sumusuporta sa proteksiyon na papel ng bawang laban sa pag-unlad ng ilang mga kanser sa tao. Ang mga organo-asupre na compound na matatagpuan sa bawang, lalo na ang allicin, ay may malakas na mga katangian ng antioxidant at sa gayon ay maaaring maprotektahan laban sa pinsala sa DNA na dulot ng reactive oxygen species, o mga libreng radikal. Maraming mga pag-aaral ang naiulat na ang pagkasira ng oxidative DNA ay isang independiyenteng kadahilanan ng panganib para sa cancer, ayon sa University of California, San Diego.

Pag-iingat

Ground luya Credit: olgakr / iStock / Getty Mga imahe

Ang turmerik ay karaniwang ligtas para sa karamihan ng mga tao. Ngunit kung minsan maaari itong maging sanhi ng pagkabagot sa tiyan at ulser. Pinipigilan ng bawang ang pagbuo ng mga clots ng dugo. Samakatuwid, ang mga pasyente na may sakit sa dugo tulad ng hemophilia at dumudugo ulser ay hindi dapat kumonsumo ng bawang sa maraming halaga. Ang luya ay malamang na ligtas kapag ginamit sa mga panggamot na halaga. Gayunpaman, ang luya ay maaaring humantong sa mga epekto tulad ng pagduduwal, pagtatae at heartburn kapag kinuha sa labis na dosis.

Ito ba ay isang Emergency?

Kung nakakaranas ka ng malubhang sintomas ng medikal, humingi kaagad ng emerhensiyang paggamot.

Ano ang mga pakinabang ng luya, turmerik at bawang?