Mga bitamina para sa pamamahala ng melasma

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang melasma ay ang madilim na kulay ng balat na lumilitaw sa mga lugar na nakalantad sa araw. Karaniwan itong nauugnay sa pagbubuntis, mga tabletas sa control ng kapanganakan, therapy ng hormone at labis na pagkakalantad sa araw. Ang Melasma ay hindi nagiging sanhi ng iba pang mga sintomas bukod sa hindi pantay na browning ng balat at lamang ng kahalagahan ng kosmetiko. Ang pag-iwas sa araw at paggamit ng mga sunscreens ay ang susi upang maiwasan ang melasma. Ang mga cream na naglalaman ng tretinoin, kojic acid at azelaic acid ay maaaring makatulong na mapabuti ang mga palatandaan ng melasma. Ang ilang mga bitamina at likas na pandagdag ay maaaring makatulong sa paggamot at maiwasan ang melasma.

Babae na kumukuha ng bitamina na may tubig. Credit: Stockbyte / Stockbyte / Mga imahe ng Getty

Bitamina C

Ang bitamina C o ascorbic acid ay isang bitamina na natutunaw sa tubig na mahalaga para sa paglago, pag-unlad, pag-aayos at pagpapanatili ng iba't ibang mga tisyu sa katawan. Ang isang pag-aaral na inilathala sa edisyon ng Agosto 2004 ng "International Journal of Dermatology" ay nagsasaad na ang paggamit ng 5 porsyento na ascorbic acid cream para sa 16 na linggo ay maaaring makatulong na mapabuti ang melasma nang walang anumang mga epekto. Ang mga bitamina C mayaman na cream ay maaaring magamit nang nag-iisa o kasabay ng mga hydroquinone creams.

Bitamina E

Ang bitamina E ay isang bitamina na natutunaw ng taba na may kakayahang neutralisahin ang mga libreng radikal na nabuo bilang resulta ng iba't ibang mga metabolic na proseso sa katawan. Ang bitamina E ay gumaganap din ng isang mahalagang papel sa pagpapanatili ng malusog na balat. Maraming mga pag-aaral, tulad ng isang nai-publish sa edisyon ng Agosto 2009 ng "International Journal of Dermatology, " ay natagpuan na ang mga suplemento ng bitamina E, C at A, kasama ang mga flavonoid na gamot tulad ng procyanidin sa walong linggo ay maaaring maging ligtas at epektibo sa paggamot epidermal melasma. Gayunpaman, mahalagang sundin nang mabuti ang mga tagubilin sa dosis, dahil ang talamak na labis na paggamit ng bitamina E ay maaaring dagdagan ang panganib ng kamatayan.

Bitamina A

Ang bitamina A ay isa pang bitamina na natutunaw sa taba na tumutulong sa form at mapanatili ang malusog na balat. Ang mga derivatives ng bitamina A na kilala bilang retinoid acid ay maaaring maging epektibo sa pagpapagamot ng melasma pagkatapos ng 24 na linggo. Ang mga derivatives ng Vitamin A ay mahalagang sangkap ng maraming mga gamot na inireseta na ginagamit upang gamutin ang melasma. Ang Retinol ay maaari ring makuha mula sa mga pagkaing mayaman sa buong gatas, pinatibay na pagkain at atay ng hayop.

Pycnogenol

Ang Pycnogenol ay isang katas ng bark ng French maritime pine, o Pinus pinaster. Ang Pycnogenol ay isang makapangyarihang antioxidant na mas malakas kaysa sa bitamina E at bitamina C at maaaring maprotektahan ang balat laban sa epekto ng ultraviolet radiation na maaaring humantong sa melasma. Ang Pycnogenol ay ligtas na gamitin at walang kilalang mga epekto ay naiulat.

Mga bitamina para sa pamamahala ng melasma