Ang Red Stripe ay isang lager-style na beer na naka-bake at naka-bote sa Jamaica. Kilala sa mga 11.2 ounce na "stubby" na mga bote at dayagonal na pulang guhit, ang Red Stripe lager ay lumago sa katanyagan sa buong mundo mula nang ito ay umpisa noong 1928. Ang mga beers na style tulad ng Red Stripe ay karaniwang hindi itinuturing na kapaki-pakinabang sa iyong kalusugan, bagaman nag-aalok sila ng ilang nutritional halaga.
Mga sangkap sa Beer
Ang beer ay karaniwang ginawa gamit ang alinman sa mga hops o barley at inihurnong may lebadura. Ang Red Stripe ay isang maputlang lager-style na beer na inihurnong mula sa mga hops sa mababang temperatura na may mabagal na kumikilos na lebadura. Nag-aalok ang mga pulis ng isang nakakagulat na halaga ng halaga ng nutrisyon, kabilang ang maraming mahahalagang langis. Ang lebadura ay isang fungus na maaaring maging isang mahusay na mapagkukunan ng nutritional halaga din.
Hops Nutrisyon
Ang mga hops na natagpuan sa Red Stripe beer ay nagbibigay ng isang nakakagulat na mayamang mapagkukunan ng mga bitamina at mineral. Ang mga pulis ay naglalaman ng mga bitamina E, C at B-6. Ang lebadura ay isang fungus na nagbibigay ng protina, folic acid at B-complex bitamina. Bukod dito, ang Red Stripe beer ay naglalaman ng mga antioxidant, na nauugnay sa mas mababang halaga ng low-density lipoprotein, o ang "masamang" kolesterol.
Kaloriya
Ang isang 11.2-onsa na bote ng Red Stripe beer ay naglalaman ng 153 calories. Ang mga indibidwal ay nangangailangan ng iba't ibang halaga ng pang-araw-araw na caloric intake depende sa isang iba't ibang mga kadahilanan, ngunit malusog, aktibong mga matatanda sa pangkalahatan ay nangangailangan ng sa pagitan ng 1, 800 at 2, 200 calories bawat araw, ayon sa National Lakas at Kondisyon ng Asosasyon. Sa kasamaang palad, ang 7 calories bawat gramo sa alkohol ay may kaunting nutritional halaga..
Karbohidrat
Ang mga karbohidrat ay isang mataas na natutunaw na organikong compound na nagbibigay ng katawan na kinakailangan upang magsagawa ng mga pangunahing pag-andar. Humigit-kumulang na 60 porsyento ng diyeta ay dapat na binubuo ng mga karbohidrat, inirerekumenda ng National Lakas at Kondisyon. Ang isang bote ng Red Stripe beer ay naglalaman ng 14 gramo ng karbohidrat, na kumakatawan sa halos 5 porsyento ng pang-araw-araw na pangangailangan ng katawan. Ang lahat ng 14 gramo ay nasa anyo ng asukal.
Protina
Ang protina ay mahalaga para sa paglaki ng tissue at pagkumpuni. Ang mga aktibong may sapat na gulang ay nangangailangan ng mas malaking dami ng protina at inirerekomenda ng National Lakas at Kondisyon ng Pagkamit sa pagitan ng 15 at 30 porsyento ng iyong kabuuang caloric intake mula sa protina. Ang isang bote ng Red Stripe beer ay nagbibigay lamang ng 1 gramo ng protina at hindi maituturing na isang sapat na mapagkukunan. Dagdag pa, ang protina mula sa serbesa ay hindi kumpleto na protina at hindi nag-aalok ng parehong nutritional halaga tulad ng mula sa mga mapagkukunan ng hayop tulad ng mga produktong isda at pagawaan ng gatas.
