Ang isang malagkit na banig ay medyo kinakailangan para sa yoga, ngunit ang kaligtasan ay pinag-uusapan. Oo, maiiwasan ka ng banig mula sa pagdulas at pagbagsak - ngunit naglalaman ito ng mga kemikal na maaaring tumagal sa iyong system nang maraming taon.
Maraming mga pangunahing yoga banig ay ginawa mula sa PVC, polyvinyl chloride, na pangunahing vinyl. Ito ay 57 porsyento na murang luntian at 43 porsyento na carbon na ginagawang labis na matibay, spongy at madaling linisin, ngunit hindi napakahusay para sa kapaligiran. Lalo na, ang mga alalahanin tungkol sa PVC at phthalates na idinagdag dito upang gawing nababaluktot ang iyong banig.
Tungkol sa PVC at Iba pang Posibleng Mga Mat Toxins
Ang PVC ay sikat para sa mga yoga ng yoga dahil ito ay mura at epektibo. Upang maisagawa ang vinyl para sa kasanayan, ginagamot ito sa mga phthalates, lead at cadmium. Ang Phthalates ay hindi lamang sa mga banig ng yoga, nasa daan-daang mga produkto sila, kabilang ang mga interior interior, de-koryenteng kurdon, kasangkapan, hose, bubong, pantulog at sahig ng ospital.
Ang Phthalates ay itinuturing na ligtas, ayon sa maraming namamahala sa mga pang-agham na katawan sa US at sa buong mundo, ngunit iyon ay kapag ang iyong pagkakalantad ay nasa "tipikal" na mga antas. Gayunpaman, ang ilang mga uri ay negatibong nakakaapekto sa pag-aanak sa mga hayop sa laboratoryo, iniulat ang Center para sa Pag-iwas at Pag-iwas sa Sakit. Inirerekomenda ng CDC na mas maraming pananaliksik ang magagawa sa mga epekto ng phthalates sa kalusugan ng tao.
Ang isang tiyak na phthalate, DEHP, o diethylhexyl phtalate _, _ ay isang pinaghihinalaang carcinogen. Ito ay phased out, ngunit ang iba pang mga phthalates ay maaari pa ring magdulot ng posibleng mga panganib sa kalusugan.
Ang lead at cadmium ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa iyong utak, muli kung ang pagkakalantad ay labis, na hindi malamang na mangyari mula lamang sa iyong yoga mat. Ang pag-aalala, gayunpaman, ay ang iyong yoga mat ay pinagsama ang iyong pagkakalantad sa lahat ng iba pang mga produkto na may mga kontaminadong ito at sa gayon ay nagdudulot ng isang panganib.
Komplikasyon sa Kapaligiran
Ang mga alalahanin sa kapaligiran tungkol sa PVC ay totoo. Hindi mo mai-recycle ito, at kapag sinubukan mong itapon ito sa pamamagitan ng pagkaputok o pagkakaroon nito inilibing sa isang basura, pinakawalan nito ang dioxin - isang kemikal na sanhi ng kanser.
Ang paggawa ng mga PVC mat ay nagpapalabas din ng mga kemikal, kabilang ang chlorine gas, mercury at vinyl chloride, sa kapaligiran.
Upang maging Ligtas
Upang limitahan ang iyong pagkakalantad sa PVC at suportahan ang mga banig na walang kemikal, pumili para sa mga gawa sa natural na goma. Ang mga ito ay maaari pa ring amoy ng kaunti kapag unang ginamit mo ang mga ito dahil sa mga natural na tina at ang likas na katangian ng materyal.
Ang iba pang mga pagpipilian sa banig ay ginawa mula sa jute, isang natural na materyal ng halaman. Kung hindi ka sigurado tungkol sa mga nilalaman ng iyong banig, makipag-ugnay sa tagagawa o kung pupunta ka upang bumili ng isa, hanapin ang label na "PVC libre."
