Ang McDonald's ay isang iconic na restawran ng fast-American na Amerikano, at ang logo ng Golden Arches ay makikilala sa buong mundo. Sa US, ang sandwich ng McChicken ay popular sa mga kainan sa isang badyet, dahil bahagi ito ng Dollar Menu.
Mga sangkap
Kasama sa isang McChicken sandwich ang isang puting bun, shredded na iceberg lettuce at mayonesa. Ang malalim na pinirito, may tinapay na puting-karne na manok na patty ay may itim na paminta at iba pang mga lasa upang mapahusay ang lasa nito.
Kaloriya
Ang isang karaniwang McChicken sandwich na walang keso ay naglalaman ng 360 calories. Ang sandwich na ito ay may 150 calories mula sa taba.
Iba pang Impormasyon sa Nutritional
Ang trans fat-free sandwich ay naglalaman ng 3 g puspos na taba, na may 16 g kabuuang taba. Ang isang sandwich ng McChicken ay naglalaman din ng 14 g protina at 830 mg sodium. Inirerekomenda ng maraming mga eksperto na ang mga malusog na matatanda ay hindi hihigit sa 1, 500 mg hanggang 2, 300 mg ng sodium sa isang araw.
Mga pagkakaiba-iba
Sa San Diego, isang restawran ng McDonald ang lumikha ng bago, maanghang na bersyon ng McChicken para sa lokal na merkado. Ang Jalapeño Cheddar McChicken at ang Cheddar Onion McChicken ay parehong gumamit ng puting cheddar cheese.
Pahinga ng Pagkain
Upang bilugan ang pagkain, pumili ng isang side salad sa halip na mga fries. Ang isang side salad na may sariling Newman's Fat Low Fat Balsamic Vinaigrette ay mayroon lamang 60 calories at 3 g ng taba, sa halip na 230 calories at 11 g ng taba sa isang maliit na pagkakasunud-sunod ng mga fries.
